世界卫生组织在一份调查报告中指出，中国剖宫产率近50%，为世界diyi。剖宫产术后的妈妈需要照顾新生宝宝，往往无暇顾及自己。这本书为您提供了一套安全有效，并且是经过专业设计的康复锻炼计划。这个计划会帮助您更好地度过整个剖宫产术后的恢复期。
●更快速、更安全地从术后创伤与痛苦中恢复
●在短期内恢复往日的精力、体力和活力
●安全便捷地让您恢复到怀孕前的身材
●在康复期内让身体得到有效的锻炼
●有效地预防和解决产后健康隐患
●与宝宝一同分享您完美康复的快乐
痛并快乐着的新妈妈们，在照顾宝宝的同时，请多关照一下自己，产后可是女人的关键期！按照书中的建议坚持锻炼，你一定能恢复往日的健康和活力，信心满满，让人佩服不已——做一个充满魅力的快乐辣妈！
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