本书主要分为两大部分：辅食与喂养篇和生长发育篇。diyi篇主要讲解了母乳喂养、0～3岁各阶段的喂养特点及方案、关键营养素及其相应食物、常见儿童不宜食品、挑食的解决方案，提升脑力、眼部保健、避免肥胖、提高免疫力的饮食方案，常见疾病和不适的饮食对策。第二部分主要讲解了婴儿降生前的准备，0～3岁各阶段的养护方案（包括养护要点、新妈妈的育儿困惑、育儿习俗新解读等板块），婴幼儿伤病的预防及护理等内容。另外，还选取了备受年轻父母关注的10个焦点问题进行了重点解读。
此书内容丰富，既有理论上的科学性，也有根植于中国国情的实用性，是一本不可多得的育儿书。
⒈本书为北京大学第三医院儿科主任童笑梅精心编写，总结其近三十年的临床、教学经验，并结合符合中国国情的育儿实践，由此倡导现代、科学的育儿方法，为家长提供各种难题的解决方案，有着很高的实用价值。
⒉本书为大开本，厚页码，全书共424页，容纳大量的育儿知识，其内容丰富，重点详解了0～3岁婴幼儿的喂养和护理，内容包括各年龄段宝宝的生长与发育特点、喂养常识与方法、护理重点、情商智商开发、常见病与异常情况等，可帮助父母解决育儿时遇到的各种难题。
⒊本书为彩色印刷，文字简洁通俗，并配有大量的精美图片，文图搭配相得益彰，会带给新手妈妈愉快的阅读体验。
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