脑子转得快！
早晨6点钟，是大脑一天中zui活跃的时刻。
我们早睡早起，所以大脑转得特别快！
学习成绩好！
睡觉的时候，大脑也在充分地休息。
我们的睡眠质量很高，所以大脑成长得很健康。
朋友特别多！
白天，是和朋友在一起交流、玩耍的好时间。
我们在白天有更多的时间与他人一起聊天、玩耍，当然朋友也会更多！
抗压能力强！
我们在睡觉的时候，体内会释放出更多的“多巴胺”，抗压能力特别强。
你是不是对总考diyi名的同学既羡慕又疑惑呢？为什么你也很努力地学习，却总是超不过diyi名呢？不妒学习一下书中的杨锡宇同学吧！在好朋友美丽的帮助下，锡宇知道了光靠埋头苦学是不行的，还需要按照生物钟的规律正常作息，掌握科学的学习方法，获得爸爸妈妈的帮助……这样，考diyi就会变成一件很容易的事情。不信吗？那就试试看吧！
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