青春期既是人生中一段令人困惑的时期，也是一段不可思议的时期，它大约从12 岁持续到24 岁。在各种文化中，青春期都被视为一个巨大的挑战，无论是对处于青春期的孩子，还是对帮助和支持他们的成年人。处于青春期的孩子有4个本质特征，他们寻求新奇事物、积极参与社会、情绪强烈，并不断进行富有创造力的探索，与童年期相比，他们的思考和行为方式发生了重要改变，也暴露出潜在的问题。父母要做的就是，了解这些特征，将不利的一面降到zui小，将有利的一面zui大化。为解决青春期的一切挑战，帮助父母与孩子进行更良性的沟通，西格尔博士将“全脑教养法”运用到青春期，从“第七感”入手，提供大量方法帮助父母们整合左右脑，将不安全依恋模式转化为安全依恋模式，和孩子一起，创造一个平静、宽容的成长环境。
这是一本通过描述青春期大脑的变化来理解青春期的书。丹尼尔西格尔是融合心理学、脑科学与网络科学的先锋，备受“情商之父” 尼尔戈尔曼推崇。他的“全脑教养法”也备受美国父母推崇。这本书里既有科学，也有故事，还有实用的技巧。西格尔博士把他在临床实践及个人和职业生活中遇到的真实故事编织在一起，并在每一章后面列有“第七感工具”。“第七感工具”是西格尔博士“全脑教养法”的重要组成部分，它能帮助父母看到自己的童年与成长，并帮助青春期的孩子整合大脑。湛庐文化出品。
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