本书由美国资深育儿专家，两个孩子的妈妈马伊姆.拜力克博士撰写。以西尔斯亲密育儿法为基础，详细阐述了现代社会的新手父母应该以什么样的心态和方法来带孩子，强调了育儿是每个母亲的本能，即使没有人教，也会很自然的带好自己的孩子，zui重要的是信心，相信自己的本能。书中包括了育儿方法，家庭教育和夫妻关系等方面的内容。
本书共分为相信你的本能 ; 婴儿的需要 ; 婴儿不需要什么 ; 妈妈的需求四部分, 其内容包括: 你以为自己懂育儿? 其实, 你比想像的知道得更多 ; 什么是亲密育儿法? 依恋与直觉的科学等。
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