“教孩子做菜”这件事真的不难，重点是做菜过程中我们是不是也能教给孩子一些基础的人生道理？本书糅合了先进的食育理念，通过培养孩子下厨，锻炼孩子的生活技能。共设置了12个训练单元，其中包括——1.有方法的规矩训练。2.保护自己，与危险共处。3.正式自己的恐惧与短板。4.把不喜欢变成喜欢。5.触觉与情感的训练。6.学习群体合作。7.创意与美感的展现。8.培养孩子的观察力。9.用行动表达感谢。10.真实的社会实践。11.独立规划的能力。12.想象力大爆发。通过下厨，孩子收获的不仅仅是自立自主的能力，更是一次身心的全面成长。
★给家长看的教养书！孩子们是怎么想的？怎样回应孩子？如何同孩子共同完成一件事……让有无数教学经验的作者亲身告诉你。 ★给孩子的生活练习书！做菜过程中能学到许多好玩的事，每件事都是小小的生活教育，放手让孩子勇敢尝试，打开五感潜力。 ★亲子一起玩乐的实作书！练习书中的食谱或让孩子设计菜单，大手小手一起玩。通过厨事分享，加固你与孩子的亲密关系。
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