《不是青春惹的祸》从脑科学重新解读青春期！家长、教育工作者、所有关心青少年者必读的教养指南。为何青少年成群结队时，特别容易惹祸？这是因为身体已长大、大脑却还在施工。塑造大脑的好时机，除了0～3岁，*后一次机会就是10～25岁。父母与教育者应以全新眼光看待青春期，大幅改变养育、教导的方式，协助青少年培养高度自制力，走上成功人生。青春期拉长，机会变多，解开青春期的迷思，帮助您成功教养孩子。
青少年专家劳伦斯?斯坦伯格根据*脑科学、临床辅导实例、以及法庭案例，颠覆长期以来关于青少年教养的观点。＊尽量避免孩子太早进入青春期。少吃糖和脂肪，多吃新鲜水果和蔬菜，每天至少做一个小时的有氧运动。减少孩子暴露在人工光线的时间，尽量避免使用含有双酚A的塑料制品。
＊培养青少年自我管理能力。大脑在正能量的环境中熏陶越久，自我管理能力就越成熟。即使*冲动、*侵略性的少年犯，如果获得适当的辅导，也可以顺利转变为大人。
＊权威型教育方式的力量。权威型父母温暖、坚定，总是给予孩子支持。生长于这种家庭的青少年，比生长于专制型和放任型家庭的更自信更独立。＊延迟满足是成功的关键。毅力比聪明才智更重要。培养青少年的自制力、并遵守延迟满足的四个原则：不中途辍学、不未婚先育、不要犯法、不要游手好闲。大多数人成年后可以过得不错，也不太会变穷，摆脱一失足成千古恨的恶性循环。
|
