我真正想做的工作是什么呢? 有没有均衡工作和家庭的方法? 结婚就能幸福地生活吗? 更年期以后的我就不是女人了吗? 今天的女性似乎正遭遇着前所未有的困境,既要适应竞争激烈的工作节奏,又要扮演好妻子、母亲、儿媳、女儿等角色。据一家权威女性机构调查,有近95%的职业女性承受着诸如就业、竞争、婚育、家庭等各种压力,这些压力让女性情绪不断波动,感到困惑、抑郁、烦躁、焦虑…… 美术疗法是一种新兴的自我疗愈技巧,通过绘画、雕刻、制作、装饰灯美术活动,可以将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来,让自己更加了解内心深处的世界。而且,在欣赏自己作品的过程中,既能够放松心灵,获取愉悦感,又能满足心理需求,更加爱惜自己,充满正能量。 ★随书附赠《神奇的曼陀罗疗愈画册》1本;★全彩图纸,高档印刷,保留自然手绘的触感!★充满静心能量,让读者纷乱的头脑平息,感到温暖、疗愈!★消除内在屏障,构筑亲密关系!
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