做愛前喝咖啡,容易生兒子? 想生女兒,行房時女生最好「性冷感」? 求神問卜?只靠運氣?不如跟著專家這樣做! 受孕不能只靠努力,生男生女不是只靠運氣,「排卵日」、「性愛體位」、「高潮」、「基礎體溫」, 才是決定寶寶性別的關鍵!日本科學研究「性別生育法」,專門治療「不孕症」的醫學生育博士告訴你,最先進、安全的受孕技巧,生男生女你決定! 喝不完的包生男中藥帖、傳統觀念的壓力,讓你喘不過氣來嗎?本書將「海外排卵理論」變成「決定寶寶性別」的生育技巧。為各位夫妻提供最正確的懷孕觀念,無論是第一次懷孕、或是想懷第二胎的女性都很受用。 做愛沒有避孕,可是卻已經超過2年沒有懷孕,是那裡出了錯?進行「性別生育法」前,那些是「女人要準備」、「男人要了解」的事?想要準確生男生女,做愛時採取什麼體位法最好?不孕症權威知道。 夫妻們將能徹底掌握「生男生女」這件事,並調整懷孕計畫。在本書你將學到: * 為什麼連生了3胎,都是女娃?「了解XY精子的習性與特徵」有助於生男寶寶! * 不易懷孕、生不出來有原因。到底是女人做不好?還是男人出問題? * 了解「女性陰道的酸鹼度」和「寶寶性別」的連結關係。 * 當老公覺得寶寶性別順其自然就好,不想配合「性別生育計畫」時,你應該怎麼做。 * 精子量也是生男生女的關鍵。男人應該在何時禁慾、又該在什麼時機釋放精子。 * 保持插入狀態數分鐘、女性緊閉雙腿入睡,就能「一舉得男」。生男生女該知道的受孕技巧。 * 男孩女孩的個性特質也很重要。女兒、兒子個性大不同,在家中不同排行的性格解析。 * 為什麼「適時避孕」比「天天做愛」更容易生男生女。 * 人工授精誰都可以做嗎?懷孕機率是多少?高齡產婦也能進行「性別生育計畫」嗎? * 想生女兒,還特地前往醫院預測排卵日,結果還是懷了男孩,讓原醫師告訴你問題出在那裡。 ──有關「生男生女」的3大迷思── 【迷思1】男人多吃肉,女人多吃菜,可以生兒子?? ★不孕權威這麼說:「有人說多吃酸性食物能生女兒,多吃鹼性食物能生兒子,用『飲食影響寶寶性別』的說法,其實並沒有確切根據能夠證明。」 ★用「自然方法」就能為女性打造「酸鹼性的身體環境」,如願生男生女! ◎打造酸性環境→生女兒 排卵前2.3天做愛 性行為時男性「淺淺插入」,讓女性盡量「無感」! ◎打造鹼性環境→生兒子 接近排卵日做愛 讓女性感受「性高潮」,容易生男寶寶! 【迷思2】只要「好朋友」正常來,就有懷孕的能力?? ★ 不孕權威這麼說:每月一次的月經固然重要,但是想要成功受孕,培育良好體質與規律健康的生 活也很重要,「寒性體質」、「過胖」、「過瘦」的女性都要小心! ★生活習慣、運動、睡眠都是懷孕與否的關鍵,塑造優質生活、講究飲食攝取,就能輕鬆打造「易懷孕體質」! 【迷思3】想如願生男生女,天天做愛不避孕也沒關係? ★不孕權威這麼說:請在3個月前就開始測量基礎體溫,找出排卵的規律性,為了不讓努力白費,除了進行「性別生育法」的性交之外,都應該避孕,這一點請確實做到! ◎想生女寶寶-因為Y精子活動速度快,因此如果沒有避孕,Y精子很可能在排卵日時受精,就會懷下兒子。 ◎想生男寶寶-醫學上證實攝取咖啡因能夠促進精子活躍,建議在性交前50~70分鐘內攝取的話,生男機率高! 《本書特色》 貼心為每一對夫妻量身打造! Point 1最具公信力的剖析-破除傳統疑慮,實現父母的願望。 「刻意」想生男生女並不是一件壞事,而是出自於父母愛的天性,本書介紹的「性別生育」並非盲目、天馬行空的迷信說法,對於生男生女的想法是否妥當,原醫師將為您一一說明,讓每一對夫妻都能安心實踐。 Point 2最專業的性愛常識-如願生男生女的小技巧,一看就懂! 想成功懷孕,一定要先對性方面的基本常識有所了解,本書以全彩圖片詳細解析男女生殖器官、懷孕的過程、XY精子與受孕過程、體位法等,不同於制式教科書,內容實用好讀,夫妻兩人都能掌握懷孕的關鍵! Point 3簡單又精確的推算方法-會算排卵期就是算出受孕日! 推算排卵期好複雜、基礎體溫表完全看不懂,怎麼辦?網路上好多資料我該相信那一篇?別擔心,書中除了教你如何紀錄基礎體溫,輕鬆看懂線型圖,還提供其他5種預測排卵的方法,多種方法並行,更能準確如願的生男生女! Point 4最有效率的受孕技巧-每一個過程都是關鍵,妥善準備就能完美如願。 搭配8則實際案例,解剖成功與失敗生男生女的箇中原因,如何做好生育前的心理準備、測量基礎體溫、安排有計畫性的性行為,原醫師就每個過程以詳細圖文說明,遵照步驟一一執行就能成功懷孕! 作者简介 原利夫 【生育醫學博士】原利夫 1956年生於日本。 1983年取得慶應義塾大學醫學院研究所醫學博士學位,曾經擔任慶應義塾大學婦產科助手。1987年擔任東京齒科大學市川醫院講師。 1989年擔任千葉衛生短期大學兼任講師,期間也參與了日本首次體外受精冷凍受精卵嬰兒的誕生。 1993年成立專門治療不孕症的「原醫學中心」。 現任【原利夫婦產醫學中心】院長。 經歷 日本婦產科學會專科醫師 日本生殖免疫學會會員 日本生殖學會會員 日本受精著床學會會員 日本內分泌學科會會員 專長 生殖生理學、內分泌學、精子學 著作 《寫給想要寶寶的人》(池田書店)、《無須煩惱:不孕症治療》(新星出版社)、《錯誤百出的不孕症治療DVD書》(每日COMUNICATIONS)等。 網站http://www.haramedical.or.jp/
目录: 前言-「男孩」好?還是「女孩」好? 第1章 決定寶寶性別,是壞事嗎? ◆刻意想生男生女,這樣好嗎? -想要生男生女,是做父母的天性 ◆ 生活方式是生男生女的關鍵 -晚婚、少子化、高齡產婦族群趨高,還能指定寶寶性別嗎? ◆ 每一對夫妻都能辦到嗎? -追求最「自然」的性別生育方式 ◆ 性別生育的成功率有多高? -徹底了解、醫院指導、人工授精等順序,可有效提升成功率 Column1 你想要男孩或女孩? 第2章 生男生女之前,你該知道這些事 ◆不好意思瞭解生殖器官?男女構造大不同 -一定要知道的基本常識 ◆ 有性行為就會懷孕?你一定要知道的懷孕過程 -寶寶是如何誕生的呢? ◆ 決定寶寶性別的性染色體 -寶寶性別在何時決定的呢? ◆ 決定寶寶性別的2種精子 -掌握精子特徵也是必要關鍵 ◆ 「禁慾」能增加生兒子機率?老化、熬夜疲勞,也會影響精子健康 -精子的構造與射精過程 ◆ 女人有「性高潮」,容易生出男寶寶 -女性體內環境會不停地改變 ◆ 「掌握排卵週期」是成功懷孕的關鍵 -瞭解排卵循環與月經週期 Column2 寶寶生日逆算法 第3章 生出優質寶寶,你準備好了嗎? ◆計畫生育前的心理準備 -開始之前務必仔細確認 ◆ 太胖太瘦的人,都是不容易受孕的體質 -生出健康寶寶的第一步 ◆寒性體質容易不孕!?這麼做,打造易懷孕體質! -提升生命力,提升懷孕機率! ◆ 寶寶性別生育的四大過程 -掌握每一個過程的關鍵 ◆ 渴望生男生女,一定要先會量基礎體溫 -了解基礎體溫的架構 ◆ 早上測量基礎體溫,最準確 -請每天持續並確實進行 ◆ 基礎體溫表的記錄方法 -測量記錄,利用線型圖清楚觀察 ◆ 體溫不正常可能生病?四種異常狀況,要小心! -小心這樣子的基礎體溫表! ◆ 多種方法並行,能更準確生男生女 -其他預測排卵日的方法 ◆ 無法確實預測排卵日,請盡速諮詢醫生 -如果無法確定排卵日,你可以這樣做! ◆ 調整精子量是什麼?XY精子的比例很重要 -進行生男生女前的性行為重點 ◆ 把握最佳時機,做愛的細節也很重要呢! -徹底確認並等待時機到來 ◆ 想如願生男生女,要學會避孕,不是天天做愛 -為了成功生男生女,一定要做的事 Column3 天體運行與懷孕的關係 第4章 這樣做,自然生女兒! ◆想生女兒?做愛的時候,最好不要超過15分鐘 -做未來的爸爸媽媽,喜悅迎接新生命! ◆ 愈來愈多夫妻這麼想:「生女兒真好!」 -溫柔又貼心,而且將來值得依靠! ◆ 我家女兒很好動,一點都不像女生,該怎麼辦? -兒子女兒大不同 ◆ 有弟弟的女兒比較有責任感?小心,容易太壓抑 -兄弟、姊妹、獨生女的性格特質 ◆ 生女兒,要先懂得避孕?最好不要有高潮 -如願生女兒的4大關鍵 ◆ 熟記X精子特徵,就能提高生女機率 -為了生女兒,請做這些準備 ◆ 排卵日前3天做愛,最容易生女兒 -善用X精子壽命較長的特徵 ◆ 想如願生女,男性請每週射精1次 -提高X精子的比例 ◆ 做愛別超過15分鐘,能營造生女寶寶的環境 -盡量採取「無感」性行為 ◆ 「騎馬式」容易生女兒?懷女寶寶的性愛體位法 -改變體位可提高成功率 ◆ 想懷孕就可以不用避孕嗎?適時避孕很重要 -性行為之後的避孕時機 ●渴望生女兒的小故事-四則實際案例 案例1 因為擁有堅強的信念,我真的懷女寶寶了! 案例2 老公不和我進行「生男生女計畫」,但還是懷女兒了! 案例3 雖然前往醫院預測排卵日,但懷的是男孩。 案例4 太刻意要求無感性愛,反而讓性慾更旺盛。 ●成功生女兒的基礎體溫表 第5章 這樣做,自然生兒子! ◆想生兒子之前,要先準備這些事 -想要一舉得男,夫妻兩人做足準備了嗎? ◆兒子總是充滿活力,家裡好熱鬧! -活力充沛又可靠! ◆兒子愛哭、難管教,該怎麼辦? -對兒子的印象是? ◆有妹妹的男生較有責任感,獨生子別太溺愛 -哥哥、弟弟、獨生子個性大不同 ◆想喜獲麟兒,掌握4大關鍵很重要! -提高生男成功率,這麼做! ◆算準排卵時機,才不會讓Y精子死亡 -Y精子與陰道的關係 ◆排卵日的2天內做愛,容易生兒子! -關於排卵日與性行為 ◆男人請禁慾,才能大量累積Y精子 -決定寶寶性別,男性一定要做的事 ◆做愛前喝咖啡,生男機率高! -健康管理的重要性 ◆女人越興奮,越有機會生兒子! -高潮與寶寶性別的關係 ◆7種生男體位法,不僅能深入結合,還能增加情趣! -容易生兒子的性愛體位 ●渴望生兒子的小故事-四則經驗分享 案例1 鎖定排卵日、禁慾,最後成功生兒子! 案例2 偶爾找回新鮮感,營造水乳交融的氣氛! 案例3 為了婆婆,無論如何都想要生兒子 案例4 這麼努力,為什麼還是沒有成功? ●成功生兒子的基礎體溫表 第6章 人工受孕生男生女,該注意那些事? ◆進行人工授精,生男生女成功率可達90% -夫妻一起到醫院了解 ◆選擇可進行生男生女的醫院 -寶寶性別生育法的進階版 ◆第一次前往醫院該怎麼做 -初診之前的流程 ◆利用人工授精決定性別 -人工授精的架構 ◆ 人工授精的流程 -從檢查到施行當天的過程 ◆人工授精的懷孕機率 -懷孕成功率高嗎? 案例1 人工授精3次,終於如願生下女兒 案例2 高齡生產的我,選擇人工授精,結果開心生出男寶寶 ◆海外的生男生女現況 -介紹國外最先進的技術 Column4清宮珍藏生男生女表 第7章 生男生女QA大解答 【知識篇】有關生男生女的基礎知識 【歷史篇】性別生育的重大研究事蹟 【體溫篇】測量基礎體溫時,一定要會的事 【避孕篇】避孕藥、避孕器,也會影響生男生女? 【第二胎篇】生不出第二胎?有原因! 【高齡產婦篇】高齡產婦也能如願生男生女嗎? 【煩惱篇】生男生女的心理壓力,可以克服的! 【丈夫篇】老公無法共同合作時,該怎麼辦? 【醫院篇】如何尋求最合適的醫院? 【迷信篇】生男生女說法這麼多,該相信那一個? 【懷孕篇】懷孕了嗎?檢測看看就知道! 【懷孕生活篇】懷孕女人最脆弱,一定要注意這些事 ● 後記 與寶貝和樂融融相處是最美好的事 ● 附錄 2個月份基礎體溫表
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