《德建身心疗法专业手册》内容简介:香港中文大学心理学系教授陈瑞燕研创一项以中国禅宗修行方法为基础的「德建身心疗法」,所谓「德建身心疗法」,其实是建基于正品德,用以改善身体及心理的治疗方法。该疗法源于传统「少林禅武医」的修行方法,由四个元素组成,包括禅修、饮食、内养功及通窍。由于疗法以中国传统文化为基础,因此疗法讲求的精神及饮食习惯,会更适合中国人,相对传统西方的心理治疗,疗法对国人更见优势。
作者简介 陈瑞燕,现任香港中文大学心理系教授、人脑功能促进中心总监。陈教授从事临床脑神经科学多年,曾服务于美国圣地亚哥合氏康复中心、退伍军人医院及雅氏痴呆症研究中心。她主要的服务及研究项目为大脑异常对认知功能的影响及其改进,并经常于世界各地讲学及在国际学术杂志发表研究成果。 陈教授于脑神经科学界所做出的贡献已获得国际认同,她分别于1992年获国际脑功能心理学会颁发的杰出研究奖,1994年获美国心理学会科研奖项,以及2004年荣获美国心理学会的早期杰出成就奖,并曾接受美国ABC及英国BBC电台访问。陈教授亦于2003年获选为香港十大杰出青年,以表扬她在学术及公益事务方面的成就
目录: 序一 序二 第一章 德建身心疗法的基础理念 一、身心医学 二、中国的身心医学观 三、西方的身心医学的研究 四、“德建”两字的含意 五、德建身心疗法的特色 六、中国人需要身心疗法 七、德建身心疗法文化历史背景 第二章 德建身心疗法四大环节之一:修禅 一、禅学与心理学 二、明因果,修心性 三、自然就是禅 四、万法唯心造
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