《男人有性才幸福》从性与幸福的关系角度出发,着重分析了男人在不同时期性与日常生活的密切关系,提出了规律的性生活对男性养生保健方面的重要意义,并指出了科学的养生方法。此外,还介绍了儿童、青少年、中年及老年时期人们经常会遇到的各种身心疾病的防治方法。视角独特,科学实用。
目录: 男人一生健康关键在补肾 一、为什么男人中年之后十肾九虚 二、肾与生命 三、肾主生殖 四、男人得肥胖源于肾虚 五、为什么健脑益智也要补肾 六、补肾能够提高免疫力 七、补肾可以助眠 八、补肾治疗男性更年期综合征 九、补肾能提高性功能 十、补肾有益健康长寿 十一、补肾虚“阴中求阳”比一味壮阳更好 十二、为什么肾虚也要“治未病” 男人一生要预防和战胜的四大疾病 一、战胜性功能障癨-靠自信 二、男性性功能的六大误区 三、夫患阳痿,妻是良医 四、滋补食品,吃出雄风 五、前列腺疾病发病率最高 六、怎样预防前列腺疾病 七、男性遭遇生育危机 八、男性不育三大病因 九、烟酒与不育症 十、男科杂病如何预防治疗 男人一生成长的四个时期如何保健 一、儿童时期:关注男孩睾丸 二、青年时期:杜绝手淫习惯 三、中年时期:抵制三大诱惑 四、老年时期:树自信,“我还行” 男人一生要遵裓-的养生法则 一、心胸宽广,乐观豁达 二、夫妻和谐,家庭幸福 三、合理膳食,起居有常 四、戒烟少酒,洁身自好 五、爱好运动,劳逸适度
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