日本心理学家与按摩抚触师联手教你,用双手搞定孩子健康、性格和情商—— ?20种疾病抚触按摩来搞定? ?0~6岁不同阶段各有妙招? ?10大生活场景随时随地随手? ?1个人,2个人,全家都能来参与? ?练身心!提高运动机能,变聪明,培养好奇心? ?培养独立精神!变自信,妈妈不在照样乖乖? ?稳情绪!舒缓不安,跟着歌声动动手? ?超有爱,夫妻互相按摩是最好的教养? 一个婴儿初临尘世, 最先接触到的就是妈妈充满爱意的眼神和双手。 妈妈一双手,孩子一辈子。 充满爱意的抚触按摩, 在每一个成长的阶段, 在每一个生活的场景, 抚出不痛苦的好身体, 摸出孩子一生的好品格。 不那么讲求手法, 不那么讲求时间地点限制, 形式多样, 唱着歌就能做的亲子抚触, 不影响宝宝玩, 不耽误妈妈忙。
作者简介 (日)山口创 早稻田大学博士,樱美林大学副教授,研究方向为临床心理学、身体心理学。现在是临床心理治疗师。 (日)山口绫子 按摩师,针灸师,拥有自己的工作室,为了宣传育儿抚触知识,在儿童馆担任宝宝按摩抚触指导师。
目录: PART 1 请注意!你拿亲肤接触当回事了吗? 亲子关系从亲肤开始 宝宝健康成长离不了皮肤刺激 亲肤交流日渐成为国际育儿潮流 足够的抚触,是妈妈给孩子一生的健康保障 问题孩子的成因是缺乏足够的亲肤接触 妈妈课:抚触,是母子都快乐的事 PART 2 学起来!摸摸揉揉让宝宝更健康 按摩的基础:确认孩子准备好了 先尝试摸摸孩子吧 7 大手法,让亲肤体验效果更妙 妈妈课:不可错过的抚触按摩快速掌握秘诀 PART 3 超简单! 20 多种常见病抚触按摩来搞定 观察孩子异常症状 情绪不稳,爱的抚触最需要 肠胃消化不好,妈妈揉揉就好了 呼吸系统常见病,抚触按摩有奇招 孩子精力无常别担心,抚触按摩温暖身心 妈妈课:抚触按摩,治愈的不仅是孩子的身体 PART 4 促发育!不同年龄月龄,抚触按摩各有妙招 抚触按摩要跟上孩子不同阶段的生长需求 怀孕期间 0~1 个月:坐月子期间 1~3 个月:伸展手脚时期 3~5 个月:抬头时期 5~9 个月:坐稳时期 9 个月~1 岁:站立时期 1 岁~2 岁:走步时期 2 岁左右:叛逆时期 3 岁左右:黏人时期 4 岁左右:交流时期 妈妈课:别把抚触按摩当成是父母的专有活动 PART 5 不受限!随时随地抚出爱意 随时随地进行爱的摸摸 抱孩子时 背孩子时 早晨起床时 换尿布时 表扬孩子时 批评孩子时 玩耍时 刷牙时 洗澡时 哄睡时 妈妈课:家有二胎,用抚触传达同等的爱 PART 6 好开心!边唱歌来边按摩 营造愉悦氛围 全身抚触按摩:把孩子当成萝卜拔一拔 上半身抚触按摩:把孩子当成抹布擦一擦 胸部抚触按摩:把孩子当成狸猫摸一摸 腹部抚触按摩:把孩子当成小船摇一摇 腿部抚触按摩:把孩子当成大象拉一拉 妈妈课:爸爸参与抚触多,孩子社交能力强 PART 7 一起来!适合爸爸妈妈的按摩 父母彼此关心,才能给孩子更多的爱 妈妈给爸爸做的解乏按摩 爸爸给妈妈做的暖心按摩 超简单自助按摩 妈妈课:来自妈妈们的真实抚触体悟分享 附 录 抚触按摩常见问题Q&A
|