作品介绍

只有婚恋心理专家知道——女性婚恋心理指导手册


作者:宋家玉     整理日期:2016-05-23 18:09:42

国内拯救婚姻第一人,给你女性婚恋心理权威指导,愿每个向往爱的人,都终将找到温暖的归宿。每个人都喜欢听故事,在别人的故事中总能找到自己的影子。一个个情感故事,诉说着不同女人的困惑,却无一不是在聆听着专家的释疑。感性的女人在恋爱、婚姻、家庭中,往往会产生困惑、失去方向,而婚恋心理专家告诉你你不知道的那些事,让你理清思路、明确方向,重新感受爱的温暖。 你想知道的,你不知道的,都在这里:恋爱——剩女、恐婚、前女友……婚姻——裸婚、双城婚姻、AA制婚姻……家庭——家暴、二胎、婆媳关系、亲子关系……  剩女、前女友、被小三、二胎、裸婚、婆媳、亲子教育、家庭暴力……这些问题困扰着女性的婚恋生活,而且往往难以向他人倾诉。一个个身边的真实故事,都透着你的影子,告诉你可能遇到的问题,如何解决这些问题,让你在婚恋生活中不再困惑!《只有婚恋心理专家知道——女性婚恋心理指导手册》分为恋爱篇、婚姻篇、家庭篇共计23个故事,结合时下的女性热点话题,从恋爱、婚姻、家庭三个方面入手,将真实典型详细的咨询案例改编整合后,以讲故事、专家解惑的方式展示给女性朋友,在恋爱、婚姻、家庭生活中应该避免的问题,为什么这么做的心理机制,以及有效改善、解决问题的方法途径,让其论到实际,从心态到行动,真正成为一名幸福女性。
  作者简介:
  宋家玉,著名婚姻心理学专家。1962年生于山东济南,1988年赴日本留学,毕业于日本富山大学心理学系应用心理学专业,1995年受聘为日本富山大学心理学教授,1996年受聘为全日本婚姻家庭关系协会高级顾问,1998年回国建立了中国第一家民办婚姻咨询救助机构——中国婚姻咨询救助网,被多家媒体誉为“拯救婚姻第一人”。著有婚姻心理学专著《把脉婚姻》《我的心理我做主》,受到读者的广泛好评。
  目录:
  恋爱篇
  以爱的名义考验男友有错吗?/003
  房子比感情还重要吗?/011
  未婚夫和前女友藕断丝连,我该怎么办?/018
  恋爱中争吵不断,我们还能继续走下去吗?/025
  “剩女”还能找到属于自己的幸福吗?/034
  只恋爱不结婚的感情能不能要?/042
  男人的承诺该不该信?/049
  爱错一次,就再与幸福无缘吗?/057
  
  婚姻篇
  谁来给我“裸婚”的勇气?/067
  老公工作忙就可以不顾家吗?/074
  我该怎样面对日益膨胀的老公?/082恋爱篇以爱的名义考验男友有错吗?/003房子比感情还重要吗?/011未婚夫和前女友藕断丝连,我该怎么办?/018恋爱中争吵不断,我们还能继续走下去吗?/025“剩女”还能找到属于自己的幸福吗?/034只恋爱不结婚的感情能不能要?/042男人的承诺该不该信?/049爱错一次,就再与幸福无缘吗?/057  婚姻篇谁来给我“裸婚”的勇气?/067老公工作忙就可以不顾家吗?/074我该怎样面对日益膨胀的老公?/082生活越来越好,但为什么总感觉不幸福?/093怎么让宅男老公走出去?/102挑来拣去的婚姻怎么就落到这般地步?/111AA制婚姻真的能各负其责吗?/121双城婚姻到底能走多远?/130  家庭篇二胎的来临是幸福,还是压力?/141教育孩子,谁说了算?/149父子关系长年不和,还能改善吗?/157怎么帮助孩子走出失恋的心理阴影?/165不想结婚就是不正常吗?/172和婆婆相处,就那么难吗?/181家庭暴力,何时才能停止?/191以爱的名义考验男友有错吗? 安迪认为,爱情是需要考验的,如果不考验,怎么知道对方是真心的?经过了层层“考验”,安迪终于认为男友“过关”时,男友却决意要分手。安迪接受不了这个事实,不知道自己做错了什么。难道爱情真的经不起考验吗?  倾诉人安迪:我从小生活在一个幸福的家庭里,爸妈一直和睦相处,是众人眼中的模范夫妻。在我的印象里,爸爸一直是顾家爱家的好男人,下了班就回家,什么家务活都会干。我读大二那年,爸爸做起了小生意,经常忙得天昏地暗,有时候一出差,就是十天半个月。慢慢地,爸爸的生意越做越大,家里的经济条件也越来越好,换了大房子,也买了好车。都说“男人有钱就变坏”,没想到这句话也能在我最爱的爸爸身上应验。有一天,我在路上看到一个陌生女人挽着爸爸的胳膊有说有笑,非常亲密的样子,我整个人愣住了,以为自己做了一场梦。事后,我没敢告诉妈妈,而是找了个机会单独和爸爸谈了谈,没想到爸爸竟然说早就对妈妈没感觉了,以前是为别人活着,现在他要为自己活一回。听完后,我整个人就崩溃了,这还是爱我疼我、顾家爱家的爸爸吗?虽然我刻意瞒着妈妈,但其实她早就知道了爸爸出轨的事,最终他们离了婚,再后来,爸爸和那个女人结婚了。我怎么都想不通,曾经那么顾家爱家的爸爸,会绝情地离开我们另寻新欢。从那以后,我对婚姻的美好幻想一下子破灭了。这个世界上最亲的人都不能相信,还能相信谁,又能相信什么呢?我陷入了深深的恐惧和担心之中,总害怕被欺骗、被背叛。上大学时,伊浩追求了我三年,直到毕业我才答应和他确定关系。我觉得如果男孩在追求女孩的时候没有足够的耐心,那就不可能是真爱。因此,在还没确定关系的时候,只要一吵架,我就消失一段时间,看看他的反应。第一次吵架后,伊浩去朋友家找到我后低声道歉,当时我心里有点小窃喜。第二次吵架后,我去了另一个朋友家,其实就想试试他到底能为我担心到什么程度,后来知道他一夜都没睡好,找遍了所有我可能去的地方,我才相信他心里有我。大学毕业后,我们俩来到大连工作。上班以后,我觉得伊浩面临的诱惑更多了,不安的感觉越来越强烈。有时工作需要出差,我都会特意提前一天回来,想看看我不在家的时候他会干什么。只要回来看见家里厨房扔的满是方便面袋子,床上被子也没叠,我就会觉得安心,一看就是没有女人来过!有时趁着伊浩还没下班,我会偷偷登录他的QQ,查看他的聊天记录。有一次,伊浩发现了,和我大吵了一架,说我这样做让他一点隐私都没有。其实,我也知道这样做不好,可就是忍不住。我一个漂亮的闺蜜来大连玩,就住在我们家。看到伊浩对她无比热情,我一开始有点受不了,后来我想这不正是个考验他的机会吗?第二天晚上,我借口加班没回家,并且提前跟闺蜜说好,让她帮我试探一下伊浩能否禁得住诱惑。没想到闺蜜临时倒戈,把真相告诉了伊浩,还说了我一通:“你家伊浩绝对忠厚老实,别整天瞎琢磨了。”闺蜜走了以后,伊浩生了好几天闷气。可我就是对爱情不放心,这是我的心病。我们在一起的时间越来越长,爱情的新鲜劲儿早已消失,感情也开始降温了,特别是这段时间,伊浩总是对我不耐烦。有次吵架后,我照例“离家出走”,他竟然一个电话也没打。其实,我就在家附近的小花园转悠,想看他着急地出来找我。到了半夜还不见伊浩出来,我气呼呼地回了家,结果人家正上网呢!我问他就一点儿都不担心我吗?他说:“出去找你一次,就纵容你一次,下次你还是接着出走,反正你总有办法让我找不到你,还不如不找。”这是什么话啊?深更半夜我一个人在外面,他居然不害怕我会出事!第二天上班,我看见伊浩的QQ亮着,想起他最近的不对劲,于是新注册了一个QQ号,考验一下他是不是心猿意马了。我起了个挺香艳的名字,把他加为了好友,他竟然和我聊得很欢。我问他有没有女朋友,他竟然说自己是单身!最令我生气的是,当我提出晚上想和他见一面时,他竟然同意了,看来男人真是禁不住诱惑!我正准备怒斥伊浩时,他竟来了句:“够了!安迪,我知道是你!”然后,他就再也不说话了。我突然有点后悔,觉得自己做得有点过了。仔细想一想,无论是有意还是无意的考验,伊浩一直以来都基本过关了,没发现他有变坏的蛛丝马迹。我想,也许我可以结束对他的考验了。那天回到家,伊浩一句话也不说,我说我只是考验一下咱们的感情。可是,伊浩却很沉重地说,为了证明对我的爱,他已经很累了,生怕说错话、做错事让我起疑心,可我一直信不过他。更让我没想到的是,他竟然向我提出了分手,说受不了这种处处充满“陷阱”的爱情!说实话,也许是我的心理承受力有限吧,我从来没想过先提分手的会是他。我以为即使分手,也是我先提出来,因为一直以来,他的确对我非常宠爱。如今,我们已经面临分手的边缘,他不想再包容、迁就我了,但我是因为在乎他、爱他,才会考验他的,我真的做错了吗?  专家解惑:以信待人,不信思信;不信待人,信思不信了解明朝历史的人都知道,明朝开国皇帝朱元璋是个暴君。出身贫寒的他执政后整顿吏治、惩戒官宦、发展生产、大修水利,做了很多有益的事,怎么后来就成了暴君呢?这是因为朱元璋曾经也是叛军,所以当政之后疑心极重,整日担心自己的江山也会被叛贼所颠覆,因此一再设计圈套陷害忠良。左丞相胡惟庸忠心耿耿,无丝毫叛变之心,只因为势力过大,就被其猜忌杀害;开国大将蓝玉在士兵中有极高的威望,也被其当作危险分子革职杀头;太师李善长更是被误认为有叛变之心而被满门抄斩……更为讽刺的是,朱元璋死后不到五年,就爆发了叔夺侄权的“靖难之役”,其四子朱棣篡夺了其孙子朱允炆的皇位,而且朱允炆从此不知下落。真是应了那句“怕什么来什么”的老话。俗话说:“疑人不用,用人不疑。”怀疑一个人就不要用,用了一个人就不要怀疑,朱元璋就是因为疑心重而失掉了民心。在婚姻情感里,这类“挖陷阱”式的猜疑和考验更是屡见不鲜,安迪就是一个典型的例子。安迪说:“爱情是需要考验的,如果不考验,怎么知道对方对自己是真心的,自己又怎敢放心地嫁给他呢?”这话听起来似乎很有道理,但用婚姻心理学这面镜子一照,其病垢就非常清楚了。婚姻心理学对疑虑心(猜疑心理)是这样解释的:由于怕受伤害,担心被欺骗,所以事事警觉、处处小心,以至于过分焦虑,对对方表现出不信任,甚至猜疑性的言行或态度。安迪爱伊浩,害怕失去他,担心伊浩会背叛婚姻,所以一再设法“考验”他,这些“煞费苦心”的“考验”虽是安迪受家庭变故影响后产生的自我防御行为,但结果却令伊浩叫苦不迭、痛苦不堪。有一个爸爸总是担心儿子走路摔跤,每次儿子身上有磕磕碰碰的痕迹,他都大惊小怪、小题大做,儿子颇为反感。爸爸为了显示自己对这些问题的权威性和预见性,趁晚上家人熟睡后,便在房前挖了一个一个的小陷阱,想让儿子摔上一大跤,好让他长点记性。结果儿子一脚掉入陷阱后,就再也没上来。所以说,有些考验是不能实施的,大风大浪、大灾大难是自然现象,人们不能去设计或模拟这些考验,否则就是自讨苦吃,正确的做法是尽力规避和预防灾难的发生。安迪的做法确实存在很大的问题,她对没发生的事,总担心会发生,甚至设计“圈套”令其发生,然后躲在幕后观其结果。如果出现有利于她的结果,便窃窃自喜;出现不利于她的结果,便暗自垂泪,甚至抱怨对方一无是处。其实,做错的正是安迪本人,是她挖了陷阱等着别人来跳,这不是考验,而是设陷!谁愿意跟这样的人交朋友?更不用说结为朝夕相处的夫妻了。这就是伊浩要离开安迪的原因。安迪对婚姻情感的不自信来源于曾被爸爸伤害的情感,这是她一直以来诚惶诚恐、过分担心伊浩会背叛自己的根本原因。解决的办法只能是从修复这个被伤害的情感开始。第一,安迪应该意识到爸妈年事已高,不管他们现在的婚姻状况如何,自己都应该从内心去重新接纳爸爸。爸妈之间的恩怨情仇不能由自己买单,始终背负着被伤害的情感过一辈子是万万不可行的,对安迪、对妈妈都没有一丝好处。第二,安迪应该学会包容,努力尝试着接近爸爸,让凝固的父女之情重新涌动。只有打开这个心结,安迪才能真正放下担心,抛下顾虑,从内心深处安安全全、彻彻底底地接受自己最亲的人,包括爸爸,也包括伊浩。这是表和里、现象和本质的关系。巴尔扎克说:“只有打算彼此开诚布公的人才能建立起两个心灵的交流。”西晋文学家、思想家傅玄说:“以信待人,不信思信;不信待人,信思不信。”意思是说诚恳守信用的人,即使别人原来不信任,以后也会变为信任;虚伪不讲信用的人,即使别人原来信任,以后也会变为不信任。安迪要从以上故事和哲人们的警示中汲取教训、获得启示,牢记要想取信他人,必先相信他人,这是做人做事的原则。





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