这本《让孩子受益的心灵健康故事》由柴一兵编著，涵盖了如何走出自卑、远离孤独、笑看得失、告别虚荣等关于孩子心灵健康方面的内容，并选取了大量古今中外的经典故事，《让孩子受益的心灵健康故事》内容丰富、针对性强，是一本非常生动、有趣，又贴近孩子心灵的读物。
目录：
第1章走出自卑，你就是冠军
曾经自卑的著名节目主持人
矮个子是个了不起的人物
坚持本色的模特
球王贝利的紧张和自卑
从自卑走向成功的化学家
最优秀的人就是你自己
不因落榜而自卑
相不相信
落伍的人
上帝没有轻看卑微
自卑的艾米丽
生命没有高低贵贱之分
拉比·苏西亚的眼泪
改变自己出身低贱的困境第1章 走出自卑，你就是冠军
曾经自卑的著名节目主持人
矮个子是个了不起的人物
坚持本色的模特
球王贝利的紧张和自卑
从自卑走向成功的化学家
最优秀的人就是你自己
不因落榜而自卑
相不相信
落伍的人
上帝没有轻看卑微
自卑的艾米丽
生命没有高低贵贱之分
拉比·苏西亚的眼泪
改变自己出身低贱的困境
每个人的智商不一样
黑气球也能升空
逃出囚禁自己的塔
你并非一无是处
超级杯冠军的成功秘密
无助地望着天边的落难者
著名作家的退稿信
一条腿的四星上将
只看自己拥有的
每个人都有可能拿第一
不要计较他人的评价
不要被一时的失败击倒
缺陷和逆境并不意味着失败
挑战自己弱点的拜伦
不懂外文的著名翻译家
美国历史上的第一位黑人将军
心理健康是最大的富有
科学家法拉第
学历并不重要，重要的是能力
第2章 远离孤独，勇敢面对人生
痛苦和快乐共同滋补人生
米开朗琪罗的人生
凡·高的孤独童年
一个孤独的故事
演说家的畏惧
撕破恐惧的面纱
黑门之后是自由
面对决斗者你怕吗
拿破仑与皮毛商人
勇敢者令人敬畏
别怕真正面对生活
世界上最伟大的推销员
希尔顿酒店的秘密武器
在生命中最难受、最痛苦的时候
不幸与公平
为自己“减刑”
第3章 盲目攀比让人只看到表面
两只老鹰
夫妻妒影
不受欢迎的“礼物”
宰相和理发师
猜疑会让你失去最珍贵的东西
赫耳墨斯和樵夫
幸运女神
忌妒蜜蜂的蚂蚁
孔雀向上帝诉苦
乌鸦的忌妒心
忌妒的孔雀
屠格涅夫与列夫·托尔斯泰
圣诞怪杰
乔丹的故事
化忌妒为动力
不要羡慕别人而失去自我
不迷惑于它的绚丽
巴尔扎克的故事
第4章 别为虚荣“埋单”
好莱坞喜剧大师闹出的笑话
虚荣的紫罗兰
银行家和厨师
傲视权贵的乌克兰诗人
一个出身卑微的枢密使
不惜屈身为奴的名画家
不要盲目和别人攀比
山鸡起舞
仙鹤生蛋
大肚子蝈蝈
谁是鸟类中最伟大的
把“名声”送给别人
不要为虚荣付出代价
不必去羡慕他人如何
杜鲁门临终遗憾的事
英雄也有致命的缺陷
首相被鸡蛋打中后
孤独的熊猫咪咪
第5章 人生有得必有失
别吝啬你的同情
淡化心中的自我意识
两个小国的悲剧
失去不一定是损失
为别人照明是给自己开路
不要做金钱的奴隶
人生因为失去而美丽
不以得为喜，勿以失为忧
跨出自己的围栏才能拓展人生
付出了劳动就应该坦然地接受报酬
卸下生命的重任挺立前进
陈平遭遇的一件险事
一个人拥有的最大财富
违规的教徒和三种处罚方式
善于逆向思维的孙膑
两次倒数第一之后
心理医生与喜剧演员
获取胜利的方法
商人与山匪
凡事都要有尺度
被勒令退学以后
第6章 做人不要骄傲自满、固执己见
爱出风头的麦克阿瑟将军
年羹尧的悲剧
千万不可逞一时之勇
做人不要骄傲自满
做人不要冷漠孤傲
做人不要得意忘形
固执容易酿成大祸
冲出束缚的牢笼
善于藏巧，切莫锋芒毕露
不要跌倒在自己的优势上
坚持错误的方向会离成功越来越远
罗斯福与离家出走的小男孩
第7章 拒绝为自己找借口
做人不能没有主见
不守规矩的人一定会栽跟头
敷衍了事成不了大事
杞人忧天毫无意义
机遇偏爱勤奋工作的人
争分夺秒的歌德
孜孜以求的毕加索
不懈追求卓越的高仓健
出色的哨兵
勇于采取果断措施的班超
以坚强的意志探索和征服人生
把空想和行动结合起来才有价值
善于思考和行动的人会获取成功
不要找任何理由拒绝坚持
每个人都要学会独立地生活
充分利用闲暇时光的人
优柔寡断就会失去成功的机会
后悔自己虚度了一生的年华
表现得比所有的人都更好
你没有理由妄自菲薄
海军陆战队的生与死
向自己挑战的人
数学王子的故事
不要一味地追求学历
诺贝尔的坚持
两个年轻人和一枚硬币
谁是未来的百万富翁
不要对有些事过于谨慎
第8章 舍弃利盎，做个高尚的人
乞丐和一只丢失的名犬
贪婪滋生祸端
要经受住善恶的考验
贪婪，玩火自焚者的游戏
别让贪婪毁了你
一块砖头，两种命运
天才与骗子
一个慷慨的人
一个穷困潦倒的年轻人
奖金的风波
扎卡尔国王的悲哀
被撤职的真正原因
高尚的人不顾自己的利益
麦凯的66档案
被同伴驱逐的蝙蝠
左琴科的记分册
第9章 学会宽恕他人
一个曾经让人讨厌的男孩
发泄愤怒的最好方式
宽容的老妇人
学会谅解别人：
信任能挽救一个人的灵魂
千万不要采取报复的手段
宽容和忍让是制止报复的最佳方法
谅解曾经伤害过你的人
事后的责备并不是最重要的
让怒气偷偷溜走
报复会让人更加痛苦
最绅士的做法
把悲痛与怨恨留在身后
巴顿的巴掌
宽容大度的格兰特
最完美的统治者
谦和的拳王
放下手中的枪
让他三尺又何妨
曾经自卑的著名节目主持人二十几年前，他从一个仅有20多万人的北方小城考进了北京的大学。上学的第一天，与他邻桌的女同学第一句话就问他：“你是从哪里来的？”而这个问题正是他最忌讳的，因为在他的逻辑里，出生于小城，就意味着没见过世面，肯定会被那些来自大城市的同学瞧不起。
就因为这个女同学的问话，他一个学期不敢和同班的女同学说话，以至于一个学期结束后，很多同班的女同学都不认识他。
很长一段时间，自卑的阴影都占据着他的心灵。
最明显的表现就是每次照相，他都要下意识地戴上一副大墨镜，以掩饰内心的自卑。
30年前，她也在北京的一所大学里上学。
大部分日子，她都在疑心、自卑中度过。她疑心同学们会在暗地里嘲笑她，嫌她肥胖的样子太难看。
她不敢穿裙子，不敢上体育课。大学生活结束的时候，她差点儿毕不·了业，不是因为功课太差，而是因为她不敢参加体育长跑测试。老师说：“只要你跑了，不管多慢，都算你及格。”可她就是不跑。她想跟老师解释，她不是在抗拒，而是因为恐惧，恐怕自己肥胖的身体跑起步来会显得非常的愚笨，会遭到同学们猛烈的嘲笑。可是，她连向老师解释的勇气都没有，茫然不知所措，只能傻乎乎地跟着老师走，老师回家做饭去，她也跟着。最后老师烦了，勉强算她及格。
在最近播出的一个电视晚会上，她对他说：“要是那时候我们是同学，可能是永远不会说话的两个人。你会认为，人家是北京城里的姑娘，怎么会瞧得起我昵？而我则会想，人家长得那么帅，怎么会瞧得上我呢？”他，现在是中央电视台著名节目主持人，经常对着全国十几亿观众侃侃而谈，他给人印象最深的就是从容和自信。他的名字叫白岩松。
她，现在也是中央电视台著名节目主持人，而且是第一个完全依靠才气而丝毫没有凭借外貌走上中央电视台主持人岗位的女主持人。她的名字叫张越。
◇心灵感悟自信满满的人，并非生来就是自信的，他们也会经历自卑的痛苦。通过自身的努力，一定能够克服自卑，最终成就阳光自信的灿烂人生。
矮个子是个了不起的人物罗慕洛是菲律宾外交部长，他在这个位置上坐了很多年。
1935年，大多数美国人还根本没听说过罗慕洛的名字，因此，当他应圣母大学的邀请，接受荣誉学位时，几乎没有人注意到他。但是，当只有1.63米的罗慕洛登上讲台开始演讲时，所有的人都瞪大了眼睛：这个矮个子是个了不起的人物！当天，罗斯福总统也参加了演讲，事后，这位个子高大的总统面带笑容地说：“你真是厉害，居然抢了美国总统的风头！”事实上，罗慕洛一开始也对自己的身高感到自惭形秽，他穿上鞋才1.63米。和很多人一样，他尝试过穿跟较高的皮鞋，但这种方法让他觉得不舒服，完全是自欺欺人，于是他扔掉了它们。
1945年，联合国创建会议在旧金山举行，当时，罗慕洛的身份是菲律宾代表团团长，在其他国家的代表眼里，菲律宾是无足轻重的国家，不过摆摆样子罢了。
现在，轮到罗慕洛发表演说了，他站在讲台前，听众几乎看不见他的脸，尽管这里的人表现得很有教养，没有人咧嘴大笑，但很多人脸上依然掩饰不住笑意。等全场安静下来，罗慕洛严肃地说：“请让我们将这个会场当成最后的战场！”全场顿时一片寂然，紧接着，是持续而热烈的掌声。
“……维护尊严、言辞和思想比枪炮更有力量，唯一牢不可破的防线是互助互谅的防线。”这句话是罗慕洛的结束语，它铿锵有力，所有的人为之动容，暴风雨般的掌声经久不息。
那天过后，其他国家再也不敢小觑菲律宾了，在联合国中，这个小小的国家底气十足。
经过这件事，罗慕洛仔细分析了一番：“如果这番话由一个高个子说出来，听众或许会出于客气而鼓掌，但自己是个不折不扣的矮子，因此收到了意想不到的效果。”P3-5
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