本书在编写过程中，更多体现了地震时的应急自救、避震常识、震后次生灾害预防与应对以及震后恢复重建等部分。关于地震的基本概念，本书采用中国已颁布的国家标准及防震减灾术语，用说明性极强的文字，让读者一看就懂，一看就会。
防震减灾需要社会全面参与预防，也需要全民共同抵御。为了真正普及防震减灾知识，本书从章节设置、标题拟定、内容选择方面都凸显了实用性。防震减灾不是一朝一夕就能完成的，它需要你我的共同努力。
防震减灾就是防御和减轻地震灾害。地震威力巨大，严重危害人民群众的生命财产安全。为减轻震后灾难，挽救更多的生命和财产，普及防震减灾知识，是一项非常重要且有意义的事情。本书以图文并茂的形式，向读者介绍了地震的相关知识，阐述了地震发生的原因、可能造成的后果，以及如何提高应对地震灾害的防患意识和地震发生之后的紧急自救能力。
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