《一个无神论者的静修》是一本真诚感人、质朴无华的心灵悟语、散文随笔集，作者退休后离开繁体喧躁的北京城，隐居乡下或海滨时，每日独对日月星辰、海浪潮涌、四季轮转，写下这些文字。作者自言，“我是个冥顽不灵的无神论者，难道我就不可以有精神生活？我准备在此记录我的静修心得，因此将此书定名为《一个无神论者的静修》。其中所有文字只是直抒胸臆而已，并无探索哲学、启迪大众之意。这本书是我与自己内心的对话，是我内心矛盾、挣扎的记录。我想，正因为这一点，或许能够引起他人的共鸣。”这些心灵悟语，从无神论信仰入笔，既写了静修生活和心得，并对存在、自由、激情、爱情、快乐、生死等反复思考，充分体现一位大学者的内心细腻情怀和理性哲思。这部作品，风格清新、大气从容，不仅有梭罗的超然、罗素的自由、海子的自然，还有叔本华的虚空和福柯的激情。当然，她的文字最少不了的是灵魂深处对王小波的思念，和自己当前生活的知足感恩。
作者简介：
李银河，当代中国最具影响力知识分子、著名社会学家，“先锋女权主义代表”，自由主义代表学者。美国匹兹堡大学社会学博士。中国第一个文科博士后，1999年被《亚洲周刊》评为中国50位最具影响的人物之一。2008年被评为“改革开放30年影响中国30人”（与邓小平等一起入选）。2012年从中国社科院退休后，隐居乡间、海滨，她的名字和她的立场，仍然频繁成为舆论的焦点和媒体的热门。代表作《性社会学》《性的问题》《酷儿理论》《爱你就像爱生命》《李银河：我的生命哲学》等。
目录：
第一季让心追随梭罗11
做个无神论者12
信仰的功能及其替代品15
世俗修行的三个目标18
具象的修行与抽象的修行21
我的修行23
参透与成佛25
精心呵护自己的心灵27
摆脱纷繁世事30
我心追随梭罗32
修行就是为欲望设限34
人生应追求什么36
静心39
清心寡欲41
参透之后43
目录：
第一季让心追随梭罗11
做个无神论者12
信仰的功能及其替代品15
世俗修行的三个目标18
具象的修行与抽象的修行21
我的修行23
参透与成佛25
精心呵护自己的心灵27
摆脱纷繁世事30
我心追随梭罗32
修行就是为欲望设限34
人生应追求什么36
静心39
清心寡欲41
参透之后43
完全超脱45
看破红尘48
出世与入世50
净化心灵52
斤斤计较55
如果不需要吃饭57
论
第二季存在与意义59
独处悠闲静修60
芝麻人生62
挑战幽灵岛65
生之欢欣68
学着去死71
死亡准备74
不朽与必朽76
人生滋味78
生命的度数80
最难以忍受的活法82
你有的就是你要的84
要不要奋斗到死86
彻底的思考88
注视生命的流逝90
论生存危机92
追思与感悟94
花开花落96
终极问题的追问99
我们生存的世界101
时间的痕迹103
紧张与焦虑105
占有还是存在107
你知道你多有名吗？109
如何看待名利111
自然的与人为的114
一味追求拔尖是幼稚病117
什么是哲学？120
心中的恐慌123
第三季我心自由飞翔125
如何获得自由126
自由与必然129
自由与选择132
第四季爱是最佳生存状态135
论异化136
论激情138
激情之爱的稀少141
激情为什么不可持久144
激情是人生中最可宝贵的146
要激情还是要平静148
爱是最美好的生存状态151
沉浸在爱之中153
对内心的好奇155
对人充满爱158
爱情与自由161
相认瞬间的甜蜜164
爱是病吗？167
故意陷入爱情170
超凡脱俗的精神之爱172
精神之花174
爱之包容176
喜欢爱喜爱179
在情感类型上的男女之别181
伟大与张力184
压抑与升华186
论欲望188
理性与非理性190
心如止水，心如沸水192
小爱与大爱194
第五季快乐优雅地活着197
怎样才能得到快乐198
怎样才能保持好心情201
有限的快乐与无限的快乐204
人生三乐207
因存在而快乐209
阳光与阴霾211
痛苦与快乐213
心中的狂喜215
抽象与具象217
生存原则219
知足常乐221
不与人比，不与己比223
大环境与小环境225
保持生命活力227
保持内心冲动229
世间最美好的事物231
世间最有趣的事物233
宁静与优雅236
向往优雅的生活239
生活质量三维度241
从容不迫244
空闲时间246
万物皆备于我248
为什么做事250
细细品味生活253
悠闲与文化255
上帝的花园257
为什么写作259
彻底地自说自话261
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