暖心美文之选，百余幅极致唯美的插画，上百段最贴心、最温暖的治愈系句子……它可以陪伴单身的你，对抗孤独，期待缘分，它愿告诉你，如何好好爱自己；当缘分真的来临，它也可以陪伴你，告诉你如何不在爱情中迷路，如何去做到最舒服、最刚好的陪伴；如果最后，你们的爱情注定是一场误打误撞，注定会成为一场最美的遗憾，它依然可以陪伴你，收拾心情，给你最温暖的宽慰，告诉你如何去放下，如何去释怀，让你相信，时光终究会为你留下真正对的那个人。
作者简介：
杨杨，暖心治愈系美文主笔，人群中很平凡，但文字却必须带范儿。不求任性，唯愿陪着只想听好故事的你，一步步穿越青春、搞定生活，一步一步，变成自己喜欢的样子。代表作：《你的一生，我只借一程》《时光不老，你我不散》《在故事的结尾不说对不起》《每个人都是过客，每片记忆都是曾经》《无论爱与不爱，下辈子，都不会再见》《这一世，若不珍惜，谁能许你未来》等。
目录：
第一辑·写给孤独
在温柔中，不慌不忙地坚强/002
生活都是先从遇到自己开始的/008
女人，要有等待纯粹爱情的底气/012
爱与相爱/015
爱自己，是一场终生恋情的开始/019
爱情，是一场优雅的等待/025
谁会为谁停下脚步/028
总会有这样一个人/034
只为等待一个人/038
有一种单身，叫“宁缺毋滥”/040
一个人愿意等，另一个人才愿意出现/042
陪伴是最长情的告白/045
做一个温暖的女子/048
我会这样讨好自己/050第一辑·写给孤独在温柔中，不慌不忙地坚强/002生活都是先从遇到自己开始的/008女人，要有等待纯粹爱情的底气/012爱与相爱/015爱自己，是一场终生恋情的开始/019爱情，是一场优雅的等待/025谁会为谁停下脚步/028总会有这样一个人/034只为等待一个人/038有一种单身，叫“宁缺毋滥”/040一个人愿意等，另一个人才愿意出现/042陪伴是最长情的告白/045做一个温暖的女子/048我会这样讨好自己/050第二辑·写给缘分如果遇到这样一个人/054终有一天/065爱情这道题，负负并不得正/068爱情，本没有固定的模样/072最好的爱情/076不骗你，不伤害你，陪着你/078欣赏/080享受一个人生活，与孤单握手言和/083写给即将到来的遇见/086第三辑·写给陪伴爱在自如，不要依赖/090爱是欣赏/095男人要的三份礼物/097卑微的恋情向来得不到成全/100这辈子，让我们一直在一起走下去/104最好的爱情是彼此给予恩惠/108细节决定一场爱情/124姑娘，你要爱得大气/130谈恋爱，不只是你爱她就好/134恋爱须知/137调整爱的频道/140细水长流刚刚好/142爱一个人不要超过八分/145再好的缘分也经不起敷衍/148爱情的容量/151爱，不是改变对方，而是一起成长/154做一个简单的人/158圆滑世故的，只因爱得不够/160爱是能在爱中得到幸福/162没有软肋，也不需要铠甲/165第四辑·写给接纳没有最好的分手/178人生，怎可能永如初见/181当年那个喜欢你的我/185恋爱痕迹/189那些没能陪你走下去的人/191曾经相遇，总胜过从未碰头/195守一份安然，绘一段素年锦时/198总有那么一个人/198时光，总会留下真正对的人/204在温柔中，不慌不忙地坚强一个人单身久了，就变得越来越无懈可击，生活上足够有能力去打理一切，工作上也做得来独当一面，甚至于对待感情，也学会了不勉强、不拖拉，拥有的时候理所当然的珍惜，失去的时候也不过是埋头睡觉、拼命吃东西、看书、跑步、听歌。这些外在的表象把自己所有的小情绪包裹得光鲜亮丽，留给外人的，就是一副明朗的样子。这样看来，一个人的日子并没有什么不好。只是，偶尔在昏黄的夜里就着路灯暗沉沉的光穿过街道，听着风声的时候，会突然觉得自己是孤独的。那种并不深切的孤独，在黑夜里被放大到足以将人吞噬，逼得你掉下泪来。就是这样的时刻，直面着人性中的脆弱，不能逃避，也无法应付。于是，就会催眠似得告诉自己，或许身边有个人就会好些。我们惯常的思维模式就是，一个人的孤独被分散到两个人身上，就会显得不那么悲切。好像是二十岁之后，朋友见面，无可逃避的话题，就是追问对方有没有男朋友。一些人艳羡、一些人打趣、一些人捧场，主题是关于男朋友的种种，有男朋友的，从此圆心延伸出该男的相貌、工作、家世；没有男朋友的，保持旁听的姿势，表示自己从没停止过寻找，偶尔会自嘲两句。最后的结论往往是：没有男朋友的赶紧加把劲了。一夕之间，世界上的姑娘，好像就剩下了两种——有男朋友和没男朋友的。在这样的环境里，你想躲在生活的背后静静的等待一份想要的爱情，好像就是异想天开了。其实说到底，人想要的、需要的，不过是这么一个人，能够收容你落寞的小情绪，不再让你患得患失，即便他不够强大，但足以让你安心；即便他不那么帅气，在你眼里却是百分百的顺眼；即便他不那么宽厚，但足以给你一个臂膀；即便他不够博学，但足以懂你。这些话，用徐志摩的版本来说，就是与茫茫人海之中寻找灵魂之唯一伴侣。再文艺一点，就是我想要这么一个人，能够陪我在初晴的午后，去山上采了一束野菊花，我回头，他的眉眼噙着笑，白衬衫在微风中鼓着凉意，用唇齿间好看的弧度，说着我爱你。可是这些话，你埋在心里，不会对人说，因为一说就破了，没有人懂得，那多难堪。人，终究还是怕极了不被懂得。记得很久之前，跟一个朋友聊天，问她想找个什么样的人，她说要找个可以听得懂她说话的。我到现在都能忆起她说这句话时眼睛里星星似得碎光。并且，我始终坚定不移地认为，她一定能够找得到这样的人。因为她是那样好的人啊，善良、坚强、自立，给人温暖也予己温暖，跟她说话的时候，就像四月的阳光洒在你身上，暖的心都要化了。这样的姑娘从来就不愁没人爱，她们有足够的能力把自己变得更加美好。如果没有等到想要的人，只是因为他和她有着一定的时差，她的水晶鞋已经穿好，他的南瓜马车还没有来，那么就穿着水晶鞋独自跳一支舞吧，只要踩对了拍子，他就一定合得来。所以，慢慢地等，要相信岁月给得起你时间。不要把这等待看成是消耗时间，它是另一个自我塑造的过程。你努力长成更好的样子，不单单为了某一天可以匹配他人，更是为了让自己活得有姿态。所以那些抱怨自己等了这么多年，依然没有等到喜欢的人的姑娘，请你问问自己，你的时间真的只是为了落在这么一件事上？当然，身边也不乏这样的姑娘，碍于压力，随随便便把自己找个人打发了，把恋爱当成游戏里的任务来做，最后也只不过是来也匆匆去也匆匆，回头想想一场梦，还要感概自己为何感情总是不顺。可是，亲爱的姑娘，恋爱不仅仅是为了经历，它更像是一个故事，而你是那个讲故事的人，如果开头没有设定好，人物出场之后，难免会七零八落，骨架撑不起来，结局怎能美好？一辈子那么长，要找个有趣的人在一起。所以啊，亲爱的姑娘，孤独就是孤独，它不承载任何意义，你熬过去也就好了，说不定就会有那么一天那个穿着白衬衫的男人会来解除你的孤独。只是在他来之前，要好好的等待，而不是从旁拉一个人，为了那一时的陪伴，在后来的日子把孤独之上叠上孤独。未来还那么长呢，风景都还没看透，怎知不会陪你看细水长流？所以，姑娘，你慢慢来。就像这个世界曾经温柔地等待你成长那样，也用这样的姿态去等待一份爱。就这样子，在温柔中，不慌不忙地坚强。终有一天我知道终有一天，我会遇到一个人，无需彼此开口，两人很自然而然的走到了一起。不管是在人山人海的城市里相遇，还是在面朝大海，春暖花开里邂逅，相视而笑的温暖，如隔世久别重逢的朋友。我知道终有一天，会有一个人，即使我什么也不说，他也懂得。我知道终有一天，会有一个人，拉着他的手，即使闭着眼也不会害怕迷路。我知道终有一天，会有一个人，即使全世界都不相信我，他也会站在我身边。我知道终有一天，会有一个人，他难过着我的难过，悲伤着我的悲伤，快乐着我的快乐。我知道终有一天，会有一个人，也许爱得不够轰轰烈烈，却经得起流年琐碎。我知道终有一天，会有一个人，可能我不是他的初恋，但一定是他最后的陪伴。我知道终有一天，会有一个人，不用我割舍自尊那么卑微地去爱他。我知道终有一天，会有一个人，他会把我写过的只言片语细细品读，读所有他迟到的时光里的我。我知道终有一天，会有一个人，不需要我拼命逞强，只需要我一直是他的小女人。遇上他，也许不是在最好的青春里，但一定是在彼此都懂得珍惜的年华里。终有一天，我会遇到一个人，他也许长得不帅，没有满腹经纶，没有腰缠万贯，但他却能令我安稳。他不会花前月下的浪漫，但会很细心呵护着我们的家。我知道终有一天，会有一个人，他的笑是全世界最好看的笑，那笑容就那样，深深地撼动着我的心。终有一天，会有一个人，我会喜欢他很久、很久，久到我想不起来是怎么喜欢上他的，久到我忘了回忆。终有一天，会有这么一个人出现在我的生命里，他，爱我如己。最好的爱情这世上，没有完全合适的两个人，只有互相迁就的两颗心越来越多的人也许都会赞同，这世界上最好、最踏实、最有温度的爱情，其实并不是白富美找了高富帅，也不是满腹经纶的俊朗才子配上美貌如花的粉黛佳人，而是你明明在等白马王子，最后却被一枚无名屌丝收了心；你本来在一心想着觅得琴棋书画样样精通的氧气美女，最后却栽进个五音不全的邻家女孩的感情里，无法自拔。所以，最好别给未来的爱人设定太过具象标准，也别说要找个完全合适的对象了。因为世界上没有完全合适的两个人，吸引你的地方往往只有一两点，而还有那么多的不足需要你去接受。真正的爱，是你不仅能接受他的优点，也能包容他的缺点。如果有一天，你能把他的缺点都看顺眼了，那么你一定是爱上他了。世界上没有完全合适的两个人，只有不停地调整步伐，共同努力，才会出现执手相濡以沫，一起优雅变老的美好景象。婚姻除了有很好的爱情基础，就是要双方有责任感。世界上外在的诱惑还有很多，如果都以不合适为由选择逃避，永远没有尽头的。这一切的一切，就需要彼此的迁就，不要太以自我为中心，不要总把问题想到对方身上。愿你找到愿意为你改变频率的那个人，一个会散发温暖的人。调整爱的频道“我真的很爱他，我为他做了那么多，难道他不知道吗？”这是我们经常会遇到的尴尬事。有人觉得，那是因为做得还不够，于是继续努力，他相信有付出就有回报，于是付出着快乐着。这种乐天的作派对自己来说没有什么问题，只是对方未必是接受的。爱，需要恰当的表达方式。爱的表达是有学问的，有人以为爱一个人，就可以任意地表达，但后来他发现，自己充满爱意的表达，并没得到对方应有的回应。其实，每个人爱的频道是不同的，如果频道没对上，爱的表达就会或者做了无用功，或者成为负担，甚至会变成伤害。避免这种情况的出现，就需要解开对方爱的密码，同时觉察和调整自己爱的频道，与对方频道对接。爱的五种语言也被称为爱的五个密码，其中包括肯定赞许，彼此相伴，赠送礼物，帮助做事，身体接触。然而，调整爱的频道的过程是一个漫长的过程，因为要走出自我这个“监狱”是个十分艰难的过程，特别是那些太过自信的人。但是，这个过程最终会让我们从自我中“越狱”出来，接近他人的心灵，实现融合。于是，我们爱了，他们懂了。爱需要恰当的表达，需要跳出自我，将自己与他人的爱的频道调成一致，才会真正实现。当年那个喜欢你的我我们都有过那种把喜欢一个人，看做和吃饭、念书、走路一样重要的日子，把喜欢看得好郑重也固执。比暗恋要多一些，比恋情要少一些，像是一种简单的信仰，傻傻的坚守。那种喜欢，或许一生也就只能那么一次了。多年后，我们终会在生命的某个转角里发现，那些被辜负的被隐匿的被埋葬的喜欢，并不是毫无意义的。
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