这是一本有关生活和生活方式的书，也是一个爱美女人的生长之书。愿你能把梦找到，能过得更好。
宁远曾是“金话筒奖”得主、“最美女主播”，而心里的声音却指引她辞去公职，寻找自己向往的生活。如今她经营着“远远的阳光房”服装品牌，养育两个孩子；平时读书、写字，听音乐，画画，泡茶，和朋友们一起做手工，爱周围的人，然后休息，享受大自然……她总是把时间浪费在自认为美好的事物上，相信所有微小的细节才是生活的本质。
美好的人生，不外乎顺从本心去生活，跟随自己的感觉，做想做的事，爱想爱的人。美好不是想要什么就有什么，而是有所取舍并坚持过有美感的人生的过程。
愿你也能，向生活摆出喜悦的姿态。
作者简介：
宁远，两个女儿的妈妈。前媒体人，前大学教师。曾经担任电视台记者、编导、主播、制片人，获得过中国主持人最高奖“金话筒”奖，2008年地震期间连续三天三夜坚守直播台，悲悯之情感动亿万观众，被称为“最美女主播”。2011年后走下讲台离开主播岗位，经营原创服装品牌“远远的阳光房”。出版散文集《丰收》、《真怕你是个乖孩子》，绘本《远远的村庄》。
目录：
序美好的人生，不外乎顺从己意去生活
第一部分把时间浪费在美好的事物上
知道自己要去哪里，全世界都会为你让路
把时间浪费在美好的事物上
只想做个认真过日子的人
用生命的姿态去追求有美感的人生
我想这就叫坚定
越来越接近自己想要的样子
心中有笃定，就会获得安宁
第二部分从此我混裁缝圈，可以带刀走江湖
从此我混裁缝圈，可以带刀走江湖
对一切靠手艺生活的人充满敬意
写字、做衣服，我喜欢这样的日子序 美好的人生，不外乎顺从己意去生活
第一部分 把时间浪费在美好的事物上
知道自己要去哪里，全世界都会为你让路
把时间浪费在美好的事物上
只想做个认真过日子的人
用生命的姿态去追求有美感的人生
我想这就叫坚定
越来越接近自己想要的样子
心中有笃定，就会获得安宁
第二部分 从此我混裁缝圈，可以带刀走江湖
从此我混裁缝圈，可以带刀走江湖
对一切靠手艺生活的人充满敬意
写字、做衣服，我喜欢这样的日子
在简单的手工里，和自己相处
我想为自己设计一双鞋子
衣服的温度
第三部分 会跳舞的灵魂
会跳舞的灵魂
我其实一直在跟这个世界较着劲
这世界总有人做着不需要被人理解的事
向生活摆出喜悦的姿态
做一个被气氛喂饱的女人
做一个自己喜欢的自己
穿衣服的人比衣服本身更重要
菜市，永远能燃起你心中热爱生活的愿望
感谢那些花草
第四部分 有你，我是如此幸运
爱是一个动词
陪你一起成长
每个妈妈都爱自己的宝宝
过多的选择会更好吗？
猛虎和蔷薇在一起
永恒的同情心
美感、快感和满足感的区别
首先是个好人，然后是个好妈妈
练总的故事
第五部分 如欲相见，我在各种悲喜交集处
如欲相见，我在各种悲喜交集处
每个人都是自然的一部分
越简单越快乐的小小
很庆幸我是个乡下孩子
老家
外婆和外公
翻过一座山，看见前面还有一座山
第六部分 亲爱的朋友
宁远的正面肖像
有一种生活方式叫阳光房
我认识她的第十年
远远地看着他们就好
远远和乡愁
我爱的人，他们已经出现
后记
宁远温和同时也是乐观的，她善于和人分享，即使现实不尽如人意，也不会让她太悲观。她有一座“阳光房”，她的朋友、姐妹和家人齐聚，只要有那么一块地可供她工作的手工台，她就是快乐的。——看天下
她用纯净的文字描述梦想、生活、朋友，以及家园，赞美乡野，对置身影视圈的人来讲，这样的离群显得异常难得，不仅如此，这样的纯净已经成为她的生活方式，把时间浪费在她认为美好的事物上，越来越像个孩子，相信所有微小的细节才是生活的本质。——新京报
对于我来说，宁远是一个正面肖像。她的才华，她的热情、她的周到，她的情调，她的吃苦耐劳和种种巧思妙想，都给人以美好的感觉。
——洁尘
宁远温和同时也是乐观的，她善于和人分享，即使现实不尽如人意，也不会让她太悲观。她有一座“阳光房”，她的朋友、姐妹和家人齐聚，只要有那么一块地可供她工作的手工台，她就是快乐的。——看天下
她用纯净的文字描述梦想、生活、朋友，以及家园，赞美乡野，对置身影视圈的人来讲，这样的离群显得异常难得，不仅如此，这样的纯净已经成为她的生活方式，把时间浪费在她认为美好的事物上，越来越像个孩子，相信所有微小的细节才是生活的本质。——新京报
对于我来说，宁远是一个正面肖像。她的才华，她的热情、她的周到，她的情调，她的吃苦耐劳和种种巧思妙想，都给人以美好的感觉。
——洁尘
做衣服是她现在的谋生方式，但和写书、画画、养育两个小女儿、种花一样，更是她喜欢的生活方式的一部分。套用她的惯用表达，这种生活方式，估计也就叫阳光房吧。有点负暄的意味。
——徐哩噜
她换任何一种工作，你都会觉得美好，她的一个特殊功能就是把任何一种生活，都过成美好的样子。
——丸子小
我想这就叫坚定。
越来越接近自己想要的样子
真是不可思议啊，活着活着就活成今天这个样子了。
冥冥中一定有一股力量把我拽到了今天，上天给每个人不同的使命和任务，这儿撞一撞那儿碰一碰，你以为不公平呢，你以为老天给你开玩笑呢，其实呢，所有的遭遇都是为了让你朝一个方向去，只是你不知道那个方向通往哪里而已，没关系，上天知道，命运知道。
啊呀，是有好多话想说，但是又不知道怎么说，那些感觉到的，直觉到的东西，文字是说不出来的，是长在身体里的，在每一个毛孔里窜进窜出的，所以会有诗歌啊，能写诗的人真幸福。
比任何时候都更渴望秋天的到来，人只要有了盼望，日子就那么漫长，是甜蜜的漫长。可是，秋天有秋天的好，秋天过去，有过去的好。为了心中的美好，不妥协直到变老。
我就是要慢慢地过日子，每一天都长长的，只是盼望，不是有什么目的的，不是期待，没有期待。
活在细节里，不是目的里。
比如，做一件很满意的衣服。
比如，我还在写字。
因为做过太多的事情，常被人说我做事情全凭兴趣，率性而为，是个没有耐心和恒心的人。开了几年农家乐，转了，做了几年主持人，辞了，教了十年书也想离开了，身边最亲近的朋友都这样定义我，我自己有时候都快以为我就是这样的人了。
但，不是。
因为内心有坚持，因为对自己有要求，因为从未放弃成长，因为要保持灵魂的干净，所以会有很多外部世界的调整和变化。因为想不变，所以看起来我总在变。
变去变来，不过是想守住一些自认为应该守住的东西。
活在细节里而不是目的里，那些为爱所付出的代价，是永远都难忘的啊。
人生只有一件事情—按照自己的意愿生活。
把时间浪费在美好的事物上
“年纪越整整大，我越知道当个手艺人的好，只用打磨自己，只用做好份内事，无需讨好，无需谄媚，无需看人脸色。”古人说，无需黄金万贯，只需一技在手。做个堂堂正正的手艺人，更理直气壮，心安理得。
我依然害羞，敏感，任性，冲动，越活越像小时候，总是把时间浪费在自认为美好的事情上，相信所有微小的细节才是生活的本质。我只有躲在自己本性里时才是最舒服的。常常累得不行了，回到家还是舍不得休息。读书，做手工，种花，给家人做一顿可口的饭菜，这些在别人看来可有可无的事情对我却异常重要。有朋友问，你怎么那么好的精力啊，工作已经很累了，还做这么多别的事。他们不知道，人做着自己喜欢的事成为自己想成为的样子是不会感觉到累的。就像没有一个沉迷于电脑游戏的人会觉得打游戏累。
几块碎花布，在你的拼接下会变成让人惊讶的模样，飞针走线里，它们开始生动，开始有自己的风格和气质，开始拥有精神的含义。一颗植物的种子，埋进土里就会慢慢生根发芽，你给它浇水施肥它就能慢慢长成你希望的样子。这些琐碎的过程在我看来，美好得很。在简单的手工劳动里，可以和自己对话，与自己相处。安住自己。
2009年我怀孕了，在那段长长的时间里，手工占据了我大部分的生活，那时候我喜欢上了拼布，找来各种碎布头，把它们缝成我想要的样子，常常缝着缝着，一抬头，天就暗下来了。
从那时起，我的生活就和手工有了亲密的关系，到现在，就像渴了要喝水，饿了要吃饭。
有人说，“忙”字拆开来看就是“亡心”，人一忙，心就没了。也有人说忙就是盲，忙起来，眼睛就看不见了，所以，手工多好啊，它让你慢下来，让你有时间“养心”，“养身”，“养生活”，让你有时间去“看见”。做手工的过程中，你必须是心平气和的，你不能急，当然，如果你爱做手工，你就是心平气和的，你也不会急。所以，如果你真心去做，你就会丢失“快”，得到“慢”。
我们生活在一个多么匆忙的世界，如果不是被这手中的小物件吸引，还真难找到一段你独自面对自己的时间，沉下心来让身体投入到一项简单劳动中，精神就会得到放松。
一切发生得那么自然。某一天，我突然想要一双鞋子，一双小时候一直想要但却得不到的丁字皮鞋。逛遍了商场也找不到那种原始的不花哨的丁字皮鞋，在我的想象中它散发着童年的味道原始的气息。得不到我就把它画在纸上，后来经过乡下一家皮鞋作坊，我走进去问那个正在埋头做鞋的师傅，你能帮我做出来吗？他看了看我递过去的图画，说，这个多简单啊。
无数次的沟通后，我想象中的鞋子终于摆在了我的面前，而这双鞋子从一个想法到图纸到最后成品的过程也被我用文字和图片呈现在了网络上。我惊讶地发现，在这个世界的角角落落，居然也有人和我一样，想要一双这样的皮鞋。你要知道，在我真实的周遭的生活里，大家对我做出这样一双鞋子完全是不以为然的态度，大多数人并不需要这样一双没有装饰，也不流行也不时尚的鞋子。网络那么大，世界那么小，我凭借着这双丁字皮鞋寻找到了同类。你是谁，就会遇见谁。
除了做鞋子，我还做衣服，所有我做出来的东西，首先是我自己想要的，我不用取悦任何人。但是，必然的，这世界还有很多人和我一样。
以前，我想让自己淹没在人群里获得认同，而如今做手工让我明白，寻找安全感的方法可以有很多，但最可靠的是：内心的坚定和从容。判断和取舍人和事物的标准也超级简单—有益身心。
“在手艺人里，人生都很慢，一辈子做好一件事，一生只爱一个人。一辈子总是还得让一些善意执念推着向前，我们因此能愿意去听从内心的安排。专注做点东西，至少，对得起光阴岁月。”
生活的美好，就是和喜欢的一切在一起。
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