这是一部关注青年身、心、灵成长的心理治疗类优秀长篇小说。主人公是一位年轻女编辑，在与母亲、儿子、前夫和初恋男友的交往中，存在严重的心理障碍。通过心理学家金先生意象对话式的心理引导，肖恩不断自我认知，最终走出了心理迷宫，获得了精神上的独立。
作者简介：
周小影，安徽省作家协会会员、安徽省心理学会会员、国家二级心理咨询师。曾在文学刊物发表小说、散文若干，出版短篇小说集《我们》。曾获铁流文学奖、江南文学奖、太白文学奖等。
目录：
一最初的“城堡”
二了解我们的心理现实
讨厌的秋天
我的困境
真值得这样去做吗?
学会恰当地放松
寻找属于你的心房
重新探究潜意识
感觉潜意识
信任自己的感觉
心理现实
三走进意象对话的世界
情感隔离者
意象对话
我究竟在害怕什么一最初的“城堡”
二了解我们的心理现实
讨厌的秋天
我的困境
真值得这样去做吗?
学会恰当地放松
寻找属于你的心房
重新探究潜意识
感觉潜意识
信任自己的感觉
心理现实
三走进意象对话的世界
情感隔离者
意象对话
我究竟在害怕什么
母亲和我
熟悉的陌生人
书稿的秘密
开始成长的旅程
四整理生命：用觉察与意象对话
万物皆意象
花与昆虫
终于打开心房
可怕的母亲
为什么母亲会是“干尸”?
消除隔离：身体与情绪的关系
了解情感反应模式
觉察，并全然地临在
用意象对话提升觉察
与能量融合
五我要重生
在生活中领悟
与前夫重逢
流淌的时间之河
在意象里觉察
在意象世界里接纳
脆弱的好心情
相信这个过程
退一步海阔天空
又是花和昆虫
对亲密关系的反思
第三个城堡
不要让孩子重演历史
六重塑人格
好多子人格
动物子人格
人物子人格
我是无数个我自己
旧爱重来?
如何进行子人格间的对话
主观投射中的动物子人格
女人．在恋爱中救赎?
我成为一个真正独立的女人
从母亲开始，从母亲结束一最初的“城堡”
我，叫肖恩。女，今年三十五岁。
一年前，我绝不可能如此坦白地向你们讲述自己的故事。
现在，我仍然相信爱情。仍然相信生活的美好，和生命的勇气．仍然相信我具备了爱的能力——首先，我懂得了爱自己。
五岁那年，有一座名叫“肖恩”的结实的城堡，莫名地出现了。它伴着我成长，伴着我经历人生中所有的事情。“城堡”没有确定的地理位置，而是固结在我的潜意识中，并且容量无限大。所有那些我曾经历的不愿向别人透露的，或者我所不能承受的，我都在无意识中．将它们存了进去。
某种程度上说。“城堡”帮助我慢慢走到了今天。
但同时，它又带给我更大更多的困扰。
五岁时的一个秋夜，父母间再次爆发激烈的争吵。
从我记事起，他们除了共同沉默，就是在无休止地争吵。
那一刻坐在餐桌边的我，心惊胆战地看着他们，心中急切地幻想，下一秒能和以往一样，在激烈的交战之后又一次归于平静。
……
|
