一朵花的盛开，是整座森林的绽放；一颗星的发光，是所有宇宙的微笑；亲爱的你，别再留恋昨日的悲伤，让今天的自己轻盈飞起来吧！ 人生不是短跑竞赛，也不是马拉松比赛，而是穿着适合的走自己的路，《朵朵小语——轻盈的生活》帮助你找到散步人生的方法，创造每一天都是新鲜的深呼吸。
本书是这第四本“朵朵小语”的书名，也是我认为你应该有权利拥有的生活。而轻盈的生活，必须抛弃许多让你不堪负荷的东西，例如对昨天的怅惘，对今天的焦虑，以及对明天的担忧。 丢掉了那些缠绕你的沉重绳索，你才会感到轻盈，就像热气球总是要丢弃沙包才能升上蔚蓝的天空。 亲爱的，如果可能，请你带着这本我为你写的第四本小书，在堆满泡沫的浴盆里阅读它。我希望它也能像充满薰衣草香气的泡澡水一样，可以让你感到温暖与轻松。若是你也睡着了，就让我们一个做甜美的梦吧！
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