一个人时，可以专注地做很多事情。只要做的是能愉悦自己的事情，让心沉静，让爱释放，让梦有翅膀，就足够了。 这是一本关于时间的书，更是一本关于生命和生活的书。 它会告诉你如何与自己相处，如何诗意地打发时间，如何浪漫地做傻事，如何放肆地大笑，如何与大自然做朋友，如何表达爱，如何疼爱自己…… 相信你会需要这样一本书，因为你一定对这迷人的世界充满好奇和热爱。
★一个豆瓣网超人气小组、数十万豆粉爆炒的话题；一本与时间有关，温暖亿万心灵的年度暖心之作。★全彩四色!收录100多个让人专注下来的方式，200多幅暖心美图。★发现能让自己专注的事，沉浸进去，这段美好时光会教会你如何与自己相处，如何浪漫地做傻事，如何放肆地大笑，如何表达爱，如何疼爱自己……★一个人专注的时候，所有的事情会变得美好，所有的平常会呈现特别的瞬间……★愿你不再形只影单，愿未来的你会被今日的自己感动。
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