作者于燕青曾先后五次“跌倒”导致腿部受伤住院，一次次跌倒的经历让作者对人生、社会、情感有了新的思考。如作者所说：我的“跌倒”过程就是从身体到精神的一个深入而深刻的履痕——向外，观察这个世界，向内，反思、忏悔、重生。我把所有的酸甜苦辣，生命的更新与感悟，以及因此而来的变化用文字记载下来，我渴望过一种“对了”的生活，并一直努力不懈。
于燕青——我这半生，不知为何总是一次次地跌倒，一次次地手术、养伤，这让我不得不重新审视自己的身体和心理。在那属于我一个人的空间里，属于我一个人的痛苦光阴里，我渐渐地学会了审视自己、梳理自己、思考肉体和灵魂，然后再腾空自己，让新的东西进入我的生命，这也就是生命的更新。
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