对于一个人来说，改变自己是自我修炼的过程，在这样的修炼中，道德淳化、心底无私、胸怀大爱。然后，自己的“内心建设”臻于完善了，自然而然地就会影响你身边的人，让他们也跟着你的脚步，同一个节拍，共赴一条通向光明和友善的路。本书精选100多篇精美散文，分六个方面来激励读者，树立积极的心态，走向美好的人生。
本套书系所选文章均发表于《读者》《意林》《青年文摘》等全国各大知名期刊，文章内容以故事与美文为底料，调以哲理，文火慢炖，为你精心烹制了千余道心灵鸡汤。喝下这碗心灵鸡汤，你将享受到一场前所未有的心灵盛宴，获得终生受用的人生智慧。本套书系收录了数千个精彩动人、发人深省的隽永故事，内容涉及心态、宽容、尊重、亲情、爱情、友谊、善良、感恩、幸福、做人、做事、挫折、成功等重大人生课题
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