这本书里写了我的二十岁，有读书、有旅行、有对于年轻时生活的感悟，也有对未来的向往。 十几岁的时候，常常想应该努力，不然二十几岁的时候该怎么办呢？现在二十几岁了，却又常常焦虑，人生已经过去四分之一，更该努力，不然这一生要怎么办呢？ 这样看来，也许解决忧虑zui有效的方式就是踏踏实实去做事了。不要犹豫，不要担心，不确定可不可以做到的时候，大胆地试一试。 这是二十几岁时的我写给自己的解药，我把它写进自己的书里。希望读书的你，在这里也能看到自己的二十岁。
本书主要内容包括: 委培年, 在上海交大、在岛上读大学的那四年、南半球的暑期学校、一个交换生的自我修养、纽约圣诞, 西海岸跨年、离开小岛的日子等。
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