不知从什么时候开始，物质丰厚，我们却陷入前所未有的焦虑。我们用了很多年，不停问自己：有房有车了吗？财务自由了吗？然后鞭策自己过上一种高效率的生活：忙着挣钱，忙着消费，忙着应酬，忙着升迁，工作间隙忙健身，一旦休假又忙旅游……晒太阳发呆以及停下来看路边一朵花则被认为是浪费时间……我们不敢闲下来，怕被时代抛下，怕被忘记，怕失去价值。我们忙着有用，多年以后却被无趣困在原地，发现周遭千人一面。于是全民自嘲，油腻花样百出。置身于一个普遍焦虑的时代，“闲着”是世人不经常拥有的一个状态，也是期待的状态。全书以“闲着”这个看似“无用”态度立意，通过38 篇文章，以主持人独有的视角和细腻的笔触，展示了时光流逝中对岁月、对别离生死的思考。这些点点滴滴的记录，读起来，间或会有些东西，恰好能触碰到读者隐秘的心弦，触发对生活的新感悟。作者以慵懒的图片和文字，传递一种“闲着”的生活哲学，在日常的细小诗意和趣味中，营造生命的愉悦。在如今纷繁忙乱的社会环境中,“闲着”难能可贵， 在励志奋斗，拼搏厮杀之余，读一点作者的闲散文字，也不失为一种享受。涨潮在《幽梦影》中曾说，“闲则能读书， 闲则能游名胜， 闲则能交益友， 闲则能饮酒， 闲则能著书。 天下之乐， 孰大于是？”让自己“闲”下来，少做些有用的，多干点儿有趣的，恰恰是用来滋养和丰富心灵的。——这或许能为世人在普遍焦虑的时代，提供一条自我疗愈的幽径。
主持人白岩松、文艺评论家朱大可、导演陆川、作家石康，倾情推荐。北京电台首席节目主持人、北京市青联委员、北京市读书形象大使刘思伽新作。
焦虑时代的慢生活美学，用日常的趣味和诗意，营造生命的愉悦。这里无关输赢，只有关美好。
能闲世人之所忙者，方能忙世人之所闲。天下之乐，孰大于是？
生活的理想，是为了理想的生活。所谓成功，就是以自己喜欢的方式过一生。
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