献给每一个埋首于日常，也偶尔仰望天空的人。疗愈系暖文读本。
带你以一个崭新的视角来看待生活，以一个积极的心态来面对生活，以一种簇新的方式去热爱生活。从生活的方方面面来诠释生活的本来面目：
内容涵盖了“你以为的生活”，“你身在其中的生活”，“你羡慕的生活”，“你怀疑的生活”，“你错过的生活”，“你本该享有的生活”等核心问题。用温暖入心文字，告诉你一些快乐生活的窍门，愉悦生活的原则，以及美好生活的真相。
告诉你生活不是“度”，更不是打发，而是一场即兴演出，重要的不是生活方式，而是生活态度。这里没有热气腾腾的鸡汤，也没有居高临下的指点。有的只是交换，是用睿智、隽永的文字交换清净、坦然的心绪。
让你明白你为何不快乐、不幸福、不平静！
给你新的思考角度，带你走出迷茫、痛苦、孤独和不安。
作者简介：
苏杭：栖居江南，尤爱苏杭。倡导“不慌张的活法”，在她看来，人要是慌张着过日子，就老得比什么都快。其文睿智，又充满温情，常一语道破人情世故，揭开生活的真实面目，不撒盐、不戳痛处，温情疗伤，教你内功，让你的日子就此脱胎换骨，活得如鱼得水。
代表作：《生活只为爱它的人一展欢颜》《不慌张的女人，一辈子不老》《喜欢就会放肆，但爱是克制》
目录：
第一辑
//世上的每一种好，只为懂它的人盛装而来
002没有一种痛苦，是单单为你准备的
006你以为天要塌下来，其实是你自己站歪了
010不妨做一朵闲花，开在人生的旷野上
014你给生活机会，它才会赠予你风景
018万事俱备，东风就来了
023每逢一片漆黑的时候，就当是睡前关了灯
027世上的每一种好，只为懂它的人盛装而来
032给每一个日子，取一个温暖的名字
036用清风瘦月的心情，行走在阡陌纵横的人世间
//现实粮草丰盈，内心为何兵荒马乱
040一个人应该有力量，为自己的心灵招兵买马
046别让人生，输给了心情
049你不去苟且，世界就不会暧昧第一辑
//世上的每一种好，只为懂它的人盛装而来
002没有一种痛苦，是单单为你准备的
006你以为天要塌下来，其实是你自己站歪了
010不妨做一朵闲花，开在人生的旷野上
014你给生活机会，它才会赠予你风景
018万事俱备，东风就来了
023每逢一片漆黑的时候，就当是睡前关了灯
027世上的每一种好，只为懂它的人盛装而来
032给每一个日子，取一个温暖的名字
036用清风瘦月的心情，行走在阡陌纵横的人世间第二辑
//现实粮草丰盈，内心为何兵荒马乱
040一个人应该有力量，为自己的心灵招兵买马
046别让人生，输给了心情
049你不去苟且，世界就不会暧昧
053现实粮草丰盈，内心为何兵荒马乱
058优等的心不必华丽，但必须坚固
064经过人生的荒凉，才能抵达内心的繁华
069生活只是个提问者，你自己才是答案
075如意的生活，是从爱上不完美开始的
080生命不只是劳苦，还有诗意和远方第三辑
不要说岁月残忍，它其实温柔了你
084不要说岁月残忍，它其实温柔了你
088我和岁月，彼此消费
092所谓心事，不过是不如己意
095我本风雅，何惧旁人言我浮华
098途经年华，留下欢喜
103岁月就是一场迷局，用七零八落的欢愉邀你入戏
106最大的福气，是接纳另一个自己
109我有素心一颗，安静地寂寥着
114如果常常流泪，就看不见星光
119别说世事无常，很多事只是你不知道而已第四辑
//看似生活对你的刁难，其实都是祝愿
124世间所有的事与愿违，都是另有安排
128如果不是好事，说明还没到最后
133生活不是战场，无须一较高下
139心眼小的人，天地大不了
144应对过去的明智之举，是踏着往事上路
148人生这张积分卡，攒够了才能兑奖
152一半要争，一半要随
155以心甘情愿的态度，过随遇而安的生活
160永远相信，美好的事情即将发生第五辑
//希望你活得尽兴，而不是庆幸
164比起得过且过，丰盛热烈的活法更得我心
168过去的已经过去了，该来的正在来的路上
172你若自寻烦恼，必能如愿以偿
176人生不妨再大胆一点，反正你只有一次
181你是你人生的作者，何必把剧本写得苦不堪言
186回首往事，不过是虚惊一场
189生得再平凡，也是限量版
194内心安详，从不荒凉
199人生是为了看一场精彩的演出，而不是在最好的位置睡觉第六辑
//一无所知的世界，走下去总会有惊喜
204一无所知的世界，走下去总会有惊喜
209无须强求，最美好的总在不经意间出现
213走得太快的人，有时候会走到自己前面去
217你不是没有选择，而是忘了选择
221奢华容易，教养很难
226生活的迷人之处不是如愿以偿，而是阴差阳错
229活着，就不要可有可无地活着
232在一个安静的位置上，去看世界的热闹
236即使生活不够慷慨，我们也不必回报吝啬
239生命要浪费在美好的事物上前言我喜欢这个世界是柔软的，一场雪不会压伤另一场雪，最早最深层的那些雪花，也还是乍开放时的完整、清洁。
我喜欢这个世界是柔软的，一个人不会伤害另一个人，最旧最皱的一张脸下面，也还是叶芽一样的善良、天真。
我喜欢这个世界是柔软的，微笑风般自由流溢，眼泪从来不会跌碎，圆满的疼痛、清澈的虔诚。
我喜欢这个世界是柔软的，在这柔软里开放、凋萎、祝福、远行；在这柔软里相遇、分离、回忆、期许。漫长的一生和一生，也只是温存的花事。
我愿意深深地扎入生活，吮尽生活的骨髓，过得扎实、简单，把一切不属于生活的内容剔除得干净利落，把生活逼到绝处，简单是最基本的形式，简单，简单，再简单。
我想做一株夏日藤蔓，不骄傲不逞强，一点一点成长，一点一点茁壮。从不彷徨从不退让，爬上篱笆爬上高墙，头顶是午后灼人的阳光，怀抱里还有一片清凉。
因为我的生活，源于我的选择。
即便有一天，我发觉日子特别地艰难，那我也宁愿相信，这极有可能是这次的收获将特别地巨大。
所以当我想成为更好的自己，我就去见识更大的世界，认识更多奇妙的人，汲取更广泛的知识。我不需要别人过多的称赞，因为我知道自己有多好。
我要做一个寡言的人，心中却有一片海，不伤人，不伤己；我要做一个淡泊的人，却怀揣斑斓的梦，不失望，不放弃希望。我喜欢这个世界是柔软的，一场雪不会压伤另一场雪，最早最深层的那些雪花，也还是乍开放时的完整、清洁。
我喜欢这个世界是柔软的，一个人不会伤害另一个人，最旧最皱的一张脸下面，也还是叶芽一样的善良、天真。
我喜欢这个世界是柔软的，微笑风般自由流溢，眼泪从来不会跌碎，圆满的疼痛、清澈的虔诚。我喜欢这个世界是柔软的，好让我抱着满怀的花朵，走过蔓生的荆棘和没有灯火的长街；走过一个一个惊醒的冬夜。那时候，西风不和西风比凉，冬雪不和冬雪比寒，刀不和剑比锋芒，今天不和昨天比忧伤。
我喜欢这个世界是柔软的，在这柔软里开放、凋萎、祝福、远行；在这柔软里相遇、分离、回忆、期许。漫长的一生和一生，也只是温存的花事。
我愿意深深地扎入生活，吮尽生活的骨髓，过得扎实、简单，把一切不属于生活的内容剔除得干净利落，把生活逼到绝处，简单是最基本的形式，简单，简单，再简单。
我想做一株夏日藤蔓，不骄傲不逞强，一点一点成长，一点一点茁壮。从不彷徨从不退让，爬上篱笆爬上高墙，头顶是午后灼人的阳光，怀抱里还有一片清凉。我知道，当我信心满怀时，别人看见的就是光芒万丈的我；当我沮丧失落时，别人看见的就是不值得托付的我；当我昂扬向上时，别人看见的就是值得信赖的我；当我忧伤孤独之时，别人看见的就是可怜兮兮、毫无魅力的我；当我满怀希望之时，别人看见的就是明亮灿烂的我。
因为我的生活，源于我的选择。世界上最难的事，莫过于在热闹之中按兵不动，在诱惑面前不忘初心。我选择不偏激，因为我知道，按兵不动不是让我停滞不前，不忘初心也并非不可以放眼未来。因为冷静不是迟钝，因为沉默也不代表妥协。
即便有一天，我发觉日子特别地艰难，那我也宁愿相信，这极有可能是这次的收获将特别地巨大。我知道，内心的强大，永远胜过外表的浮华。
所以当我想成为更好的自己，我就去见识更大的世界，认识更多奇妙的人，汲取更广泛的知识。我不需要别人过多的称赞，因为我知道自己有多好。
我要做一个寡言的人，心中却有一片海，不伤人，不伤己；我要做一个淡泊的人，却怀揣斑斓的梦，不失望，不放弃希望。
我知道，生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受那些，渐渐不再纯粹。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。这个时代，每个人都在大声说话，每个人都在争分夺秒。我们用最快的速度站上高度，但是也在瞬间失去态度。
但我永远不会忘记出发时的决心，做那个义无反顾勇敢的流浪者，做那个只想扮演自己的人。
若你问我这个时代需要什么，我想说的是，在别人喧嚣的时候安静，在众人安静的时候发声。不喧哗，自有声。生活不是一场赛跑，而是一场旅行。
生活由不同的困境与幸福交错而成，它不是坦途，也不是险滩，它是沟壑与山川的起伏，是阳光与阴雨的奏鸣。
与其热闹着引人夺目，步步紧逼，不如趋向做一个人群之中真实自然的人，不张扬，不虚饰，随时保持退后的位置。心有所定，只是专注做事。我知道，真正的人生，是内心郁郁葱葱、蓬勃灵动的对生活的热爱；真正的碧水，是内心坦坦荡荡、从从容容的宁静祥和。而那些高低起伏，那些曲折坎坷，只是为了引领我们去看一处与众不同的风景。
愿你我用心与生命的慷慨与繁华相爱，即使岁月以刻薄与荒芜相欺。
愿你我带着最微薄的行李和最丰盛的自己在世间行走，有梦为马，随处可栖。99%的人，一辈子都在准备生活，只有1%的人懂得享受生活。这本书，就是告诉大家以什么样的态度来享受生活的。——读者活着不是为了掏空自己，也不是将自己的生活做成展览。活着是为了让平凡的每一天都能保持愉悦，享受快乐。——老猫明明是你看错了世界，却说世界欺骗了你。
——
其实，人是脆弱的，你觉得自己坚强，其实是冷漠；你觉得自己冷漠，其实是孤寂。
别再拿着冷漠做盾牌，抗拒世间所有的美好和温暖。别再以为冷漠和淡薄是对不喜欢的人和事最有力的反击。
其实，只要你是温柔的，世界也会温柔起来。有时候，明明是你自己站歪了，却还自以为是天要塌下来了。
无论过去发生过什么，你要相信，最好的尚未到来。即使生活给你一千个伤心的理由，你也要找一千零一个开心的借口，不管这世界多么残酷，都要保持一颗释然的心，用你的笑容冰释所有冷漠。
你要相信，夜晚的太阳也在放出光芒，只不过照射于地球另一方。人的心也一样，人的情也一样，有时不是别人冷漠，而是你疏忽了，又或者是生活的无奈使我们忘记了心中的太阳。
不是因为幸福才微笑，而是因为笑了才幸福。不管别人怎么对你，那都是别人的事，人最大的敌人始终都是自己，不存在谁对不起你，或谁欠你。
能走出阴影的就是人生赢家，走不出来的，阴影就成了你的牢笼。
每一个人都在追求幸福，可是你也要知道，幸福其实可以很简单。你要记住，不要让自己太敏感，也不要过分地在乎。
只要凡事抱以平常心，不抱怨，不嫉恨，不懈怠，不冷漠，幸福就有所依附。
人这辈子，有人羡慕你，有人讨厌你，有人嫉妒你，有人看不起你，没关系，他们都是外人。
生活就是这样，你所做的一切不能让每个人都满意，不要为了讨好任何人而失去自己的本性，因为每个人都有原则，别人嘴里的你，不是真实的你。
一样的眼睛，不一样的看法；一样的耳朵，不一样的听法；一样的嘴巴，不一样的说法；一样的心，不一样的想法；一样的人们，不一样的活法。
再优秀，也得碰上识货的人；再付出，也得遇上感恩的人；再真诚，也得赶上有心的人；再谦让，也得面对珍惜的人。
你所知道的不要全说，你所看到的不要全信。如果你不出去走走，你会以为这就是世界。
所以，这辈子，请为自己而活！
愿你最终能够有能力、有勇气、有信心过上那种“人生苦短，我要把时间花在我喜欢的人和事上”的生活。
愿你不再言不由衷，不再胆小怕事，不再沾沾自喜，不再对陌生人冷漠，不再充满怀疑和不信任。
愿你遇到你爱的人，你喜欢的事情。愿你因为爱一个人、一件事，而更爱这个世界。然后可以把所有的时间，都花在让自己更好、更快乐的事情上。
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