迷茫、浮躁、焦虑……似乎成了年轻人特有的关键词。不会和身边人相处，带着乌托邦的天真理论生活，不断碰壁、受挫。所以逃避，成了你长久的伴随者。你总让自己处于繁忙和不堪重负的状态，如同身负重枷的行路者，因为这样看上去有所成就。20多岁，我们羞愧于自己的一无所有，望着别人成功得意，总是羡慕不已，却不知他们一边忧心着生活中的各种问题，一边也怀念着十多年前球场边那个意气风发的少年。你以为这种日子会持续很久，后来发现，那些迈不过去的坎最终还是迈过去了。放下一些包袱后，你无比惊讶，自己竟能飞得那么高。这本书是处于转型期的你最需要的精神食粮，总要想办法撑下去，只怕你配不上自己的努力，也辜负了所受的苦难。不要只因一次挫败，就迷失了最初想抵达的远方，你不成长，没人替你成长。百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败；刀枪不入的伪装，常常在懂你的人面前彻底投降。生活不能没有爱，正如本书所说，爱是人生的解药。若因漫不经心轻视了眼前所有，那是比擦身而过更为深刻的遗憾。幸福是可以学习，尽管它不是我们的母语。无论多么忙碌，都记得留一些时间给爱的人。要相信，所有打不倒你的都将使你变得更强大，所有打倒你的也并没将你彻底击垮。放手去爱吧，就像不曾受过伤一样；跳舞吧，像没有人会欣赏一样；唱歌吧，像没有人会聆听一样；干活吧，像是不需要金钱一样；生活吧，就像今天是末日一样。
本书简介：
这是一本写给尚未成功却一直在拼命努力的年轻人的正能量励志美文集。书中共收录了约50篇温暖与鼓励兼具的美文。通过真实而感性的文字，将年轻人所面临的种种负面情绪娓娓道来，让人有所感悟，轻易产生共鸣。本书旨在引导你重新找回力量和勇气，真切地做起身边的每一件事，包括珍惜、放下、价值，爱和生活等多个方面，告诉你改变自己不需要大刀阔斧，小碎步也可以光芒万丈。愿和你一起驱赶烦恼、悲伤和不安，留下坚持、感动与爱。不管怎样，爱你现在的时光，学会珍惜和快乐。三十岁时，回头看，那些忧伤还在，但时间这个筛子没有让它扩大，而颜色鲜艳的小温馨却从边上冒了出来，连悲伤都稀疏了。爱了想爱的人，走过想走的路，做过想做的事，即便没什么成就，但也尽情享受过生活，得到了自由，虽然是小小的，也足够让你无悔了。
作者简介：
沈诺夕，文艺暖心系美文主笔，热爱读书与写字，喜欢用细腻的语言描述生活中的聚散离合。偶尔理性十足，偶尔温情满满。唯愿说一些翻山越岭的故事给你听，治愈你的孤单与寂寞，点亮你内心的光芒，让你的岁月满是温柔。
目录：
第一章
生活无法洗白，五彩斑斓是它的本色
002别让未来败给了想象
010我喜欢宠辱不惊的生活
014世界纵然浮夸，生活却如此真实
018我爱生活，不怕去体会
022破碎无奈，却无损精彩
026岁月赐予你荒山，愿你将它打造成世外桃源
030与这个世界的温柔撞个满怀
第二章
不曾灿烂的日子，等待会荒废时光
036你只是忘了改变自己
040思考不能得偿所愿，行动却可以
044若不是终点，请一直微笑向前第一章生活无法洗白，五彩斑斓是它的本色002 别让未来败给了想象010 我喜欢宠辱不惊的生活014 世界纵然浮夸，生活却如此真实018 我爱生活，不怕去体会022 破碎无奈，却无损精彩026 岁月赐予你荒山，愿你将它打造成世外桃源030 与这个世界的温柔撞个满怀 第二章不曾灿烂的日子，等待会荒废时光036 你只是忘了改变自己040 思考不能得偿所愿，行动却可以044 若不是终点，请一直微笑向前048 生活没有末路，值得放胆一试052 没有人能在行动前准备好056 人生不妨大胆一点，因为终究会失去它 第三章我们都需要时间，成为更好的人060 你有权利不安和难过064 与自己握手言和069 你有过上好日子的可能性073 不想被万箭穿心，就别装作刀枪不入077 和硬撑的自己，说声对不起081 遵从内心，活在真实里085 如果不能完美，就请力所能及 第四章原谅时光，记住美好090 唯愿抱紧眼前人094 给自己一个原谅生活的理由098 岁月无声，无悔这一程102 若还有暖意，便是时光赠予的明媚106 我们都忘了，幸福不需要选择110 最美不过小时候115 但愿每次回忆，都不感到负疚 第五章世界如此温暖，没有人被排除在外122 岁月不长，可否对我报以温柔126 我胆小，因为我的生命还属于父母130 我们能留住什么134 有能力宠爱自己，有余力爱别人138 愿我们终于学会如何去爱142 安静才是心底的繁花似锦 第六章每个小碎步也可以光芒万丈148 有自己的节奏，与世界无关152 底蕴的厚度决定人生的高度156 没有人会一夜改变160 时光不会逆行，把握好每一个清晨164 每个微不足道的成绩都是礼物168 命运必会厚待认真生活的人173 你所过的每一天，都是成功的前奏177 改变世界不用大刀阔斧，小碎步也可以光芒万丈 第七章像少年一样，凌风而舞182 趁年轻，我们干点什么吧187 我们有权以自己的方式成长191 年轻是比成功更重要的事195 我来过，与青春有关的日子199 生命的今天，每一个细节都有深情203 人生是一场表达，管它有没有掌声207 青春，是一场自编自导的独幕剧211 让年华放肆一些，笑容灿烂一些前言 曾经荒废的时光，没时间遗憾，唯有追逐和改变。最痛苦的不是失败的泪水，而是不曾努力的懊悔；最大的悲哀，是迷茫地走在路上，看不到前面的希望；最坏的习惯，是苟安于当下生活，不知道明天的方向。 生活，都有“刁难”这个副产品，它会一次次击溃那些曾经炙热的梦想，显现出丑陋、狰狞、无情的一面。在生活的大幕上，刁难最初似乎是一种伤害，但后来，却成了成全。因为，每一个被生活刁难过的人，知道了怎样与这个世界周旋或相处，也懂得了，生活有时候是一门妥协的艺术。被刁难的时候，要学会一笑而过。到后来，你会发现，没有比笑着活过，更通达更通透的活法了。生活同时也有时间这副良药，所以要等，等到春天过去，灿烂平息，到雷霆把你轻轻放过，到幸福不请自来，才笃定，才坦然，才在街头淡淡一笑。原来春有春的好，春天过去，有过去的好。你终会笑纳那些不能实现的梦想，借当年义无反顾的热血来鼓励眼前焦头烂额的自己。将不幸变成有幸，是生活给你的最好的礼物。 你见过蚕蜕皮的样子，你以为那是会疼的。而现在，你将孤独的一面翻转，将胸膛向世界敞开，你知道自己错了，原来蜕变是种温暖的自由。每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的窘迫，工作的失意，学业的压力，爱得惶惶不可终日。挺过来的，人生就会豁然开朗；挺不过来的，时间也会教你怎么与它们握手言和，所以你都不必害怕。 生活中，你总是忽略了那些，让你感到异常幸福的微不足道的小事，它们能把你的生活照亮。例如在某个闲逛的下午，你在旧货摊上发现了童年时珍爱的某个玩具；或者是某只牵着你，让你感到温暖的手；或者是某个意想不到的电话、某一句甜言蜜语；又或者一个简单的爱的抱抱…… 记忆中的事件虽然林林总总，各不相同，但都谱写着共同的主题——爱与温暖。没有人知道，灾难会在哪个夜晚降临；也没人能预料，末日会在哪刻突然出现。所有的后知后觉都是源于不懂珍惜。未来也许会更好，也许没有，但家人、亲人、爱人却已是此刻的全部。 有一天，你终于成长，独立面对世界，体味生活艰辛。你曾委屈、遭遇挫折、经历失败，痛恨过这个时代，也想过放弃。但当你想到爱你的人，想到他们因为你而拥有的担当和坚强，你便重新拥有了力量。在爱和温暖中沐浴过的孩子，都不会太绝望。 生活就像过山车，你可以在每次颠簸的时候尖叫，也可以高举双手享受整个过程。感谢那些一无所有的时刻，成全了青春里的骄傲。青春，只是在路过你的人生路口时，过了把瘾而已，走过了，不必感伤。它的消逝并不可怕，可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。 所有的磨炼换来的都是成长，所有的忍耐都将在日后的某一瞬间全部弥补回来。命运没有绝对公平，别担心也别急，顺应流年，并不断努力。愿你不再蹉跎。抱有千种期许，但至少播种一个开端。不必发狠，不求看穿；不必渴求同路与照看。在暗无天日的岁月中学会苦中作乐，一如既往地相信生活。 文摘： 别让未来败给了想象 我常常把世界想得太好或者太糟，也常常把人想得太精或者太笨。 一切没有我想得那么美妙，也没有我想得那么不堪。 可能我未曾准确丈量生活的好歹，也没找到正确的姿势，以及选好看世界的角度。亲爱的自己：总把后果看得过于严重，难为了自己。 就像小学时考了不及格，站在家门口不敢敲门，其实门那边是热气腾腾的饭菜和妈妈的一句“没关系啊，下次好好考。” 回过头来看，那些曾经让你寝食难安的事，大多败给了想象。有时候我们会问自己，如果知道了结局，自己是否还有勇气走下去？正如观看一部电视剧或者电影，如果已经知道故事的结局不如自己预想的美好和团圆，是否真的有勇气继续看下去？小时候，我们喜欢看悲剧，喜欢那些凄美到让人落泪的结局，以为那就是传说中的刻骨铭心。长大后的我们，忽然变得脆弱不堪，再也不能承受悲剧带来的撕心裂肺，转而喜欢一切大团圆的结局，无论这种团圆是否真的可以实现。 有时候，我们靠在恋人的肩膀，常常会莫名地伤感起来。此时此刻，想要全心托付的这个人，究竟能够陪我们走多久。想象多年以后和他失散的样子，彼此都有了另一半，慢慢老去，平平淡淡，柴米油盐。偶然相遇时，那些温暖的日子，还能记得多少？有时候，真想对他说：请你不要在我忘记你之前忘记我。 有时候，我们会担忧未来，会流落到哪个城市，拥有怎样的人生，今日的努力是否真的有用，曾经历的苦难是否真正让我们收获了成长。我们是否能够拥有想要的生活，能够安心从容的面对人生，苦难或欢乐，而不是与大多数人一样，混沌、迷茫，迷失在这五光十色，纸醉金迷的大世界中。 我们也曾梦想过，如果能够预知未来，是否会活得轻松一些，少走一些弯路。或许会知道，我们终将与谁牵手度过一生，免得有一天，我们擦肩而过却未曾相识，免得我们相识很久却从未认真观看对方。免得我们用太多太多的时间去和有缘无分的人纠结，然后受伤，免得有一天，我们终于牵手，心中却带着别人留下的不能复原的伤口。 或许会知道，我们终将拥有怎样的人生，过着怎样的生活，谁会成为朋友，而谁又只是路过，究竟有哪些梦想能够实现，也终于不再胡乱做些永远也无法实现的梦，永远也没有回报的努力。如今的我们常为这些无法预知的未来而忧心忡忡，害怕选择，生怕一次错误的选择会将自己推上一条错误的无法回头的道路。直到一天，在心里默默地问自己，如果能够预知未来，我们真的会比现在快乐吗？ 或许，一切未知才是生活真正魅力的所在。如果真正知晓未来，或许我们将不会再为生活认真的拼搏，不再努力，不再有梦想；不会再为身边优秀的人动心，不会期待邂逅美丽的爱情，不会对身边的爱人如此真诚的爱恋，努力地想要认真共度一生。 或许年轻人与成年人、老年人相比，最大的财富，就是这些未知，因为这些未知，我们才有权利去创造自己的生活，才会拥有更多的热情，更多的勇敢，更多的梦想与动力。未来依旧一切未知，却忽然觉得，年轻真好。“或许”，因为有那么多事情还未发生，那么多不同的结局，我们才有说“或许”的权利。
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