真正的自由，是见惯了千种活法，却不羡慕、不嫉妒、不鄙视，安心地走在自己的人生道路，不慌张，不急躁。在日复一日的坚持中，活得越来越像自己。
本书简介：
我们情不自禁配合这个世界，来获得软弱的安全感，
却总有一个自己，一直住在心底，却告别在日复一日里。
一个人就这样被生活的洪流彻底吞没，需要多少时间?
这本书写给所有生活仿佛不上不下，找不到出口的人。
有六十多岁还能学会视频剪辑的婆婆，有爱上囚犯付出一生的姐姐，有三十多岁心思却永远在山川湖海的朋友……记录的是一些活得不那么正确的人生、一些从心所欲的生活，和它们的代价。
作者剖析那些由自己负责人生的人的生活轨迹，敲打出世界与人的种种隔膜——虚荣、底线、自我、尊严、软弱；写出那些不敢的，逃避的，向往的，终究意难平的，每个人对于生活真正的“冲动”。
在“正确”之上有一种更为重要的东西，是舒畅和真实；只有让自我的节奏成长为一股力量，远离虚伪的生活，用一种真实的方式度过时间，才能长出支撑人生信念的骨头。
作者简介：
艾小羊，毕业于武汉大学，专栏作家。用文字探索人的自我完善与情绪管理。一个文艺生活的经营者，一生沿着兴趣做事。开咖啡馆、出书、做阅读推广，也努力在文艺与成功之间平衡生活。她对文艺的定位是在世俗生活之外，创造一个空间，刻意与柴米油盐的生活保持某种距离。
目录：
Part1用自己的节奏过生活
日益更新的战争
你是否负担得起自由
不要放弃自己人生的投票权
一天用来醒来，一天用来出发
认真工作的人有尊严
若不能承受孤独，便不配拥有自由
自由即是自我
软体动物没有资格谈爱情
每一年春天，住在心里的花
Part2没有人值得你羡慕
得不到的，终成温暖
底线决定你所拥有 Part1用自己的节奏过生活日益更新的战争你是否负担得起自由不要放弃自己人生的投票权一天用来醒来，一天用来出发认真工作的人有尊严若不能承受孤独，便不配拥有自由自由即是自我软体动物没有资格谈爱情每一年春天，住在心里的花Part2没有人值得你羡慕得不到的，终成温暖底线决定你所拥有姑娘，你为什么不撒娇姐姐那么美生活没有为你安排捷径从前的日色慢花朵不想明日事你为什么总对婚姻不满意庆幸的是，我们心中都曾经住过一个黄蓉Part3对失败的定义区分了世间大多数人什么年龄该认输有时候，竭尽全力只是在浪费时光世间没有失败的爱情从未做过傻瓜的人，不足语人生好好活着，总有希望遇见生活与你，两不相欠美好人生从“饭、祷、爱”开始前任有义务好好活着你只是害怕与别人不一样美好的浪费PART4总有人要选择其他方向当你卑微，就能快乐所有的如果都是苦果多谈恋爱少结婚想要自由，但你准备好了吗？我眼中的完美人生成长是一场健身运动遇见更宽阔的自己戒掉缺点，就戒掉你如果一切并不如你想象那样Part5所谓世间，不就是你吗？在大城市找一个人有多难容易受骗是因为你孤独年饭的滋味与母亲隔着的那层稀薄空气照片里的我们总是忘了忧伤庆祝我们相遇36周年结婚十年以微米为单位接近白露天的柿子夏天到了，该吃西瓜你若夸我，便是晴天尤其在一个人年轻的时候，被狠狠的伤害一次往往比被狠狠的爱一次更有意义。因为年龄所造就的肤浅，决定了我们对于爱，总是熟视无睹。而伤害，抵达的恰恰是我们一次次逃避，却并不自知的内心。认真工作的人自有她的尊严。在漫长的生命体验中，尊严是最终极的快乐。物价飞涨，人心不古，环境污染，爱情价高，如果不秉承“绝不”这一原则，永远有各种理由逼迫我们降低自己的底线。女神不算什么，一个女人，终于活到了敢老，敢丑，敢唱歌，敢跑调的年龄，才是真正活出自我。大多时候，当我们不快乐，不是因为真正丢失了什么，而是感觉自己不被重视。能穿薄露透的时候，你在害羞，穿不了的时候，你在后悔，这是我心目中唯一可称为输掉的人生。岁月的确很可怕，能将金子磨成沙子，更可怕的却是岁月尚未举起枪，我们却已经缴械投降。人通过不断努力而拥有的东西，一旦成为负累，无论多么好，都不再使人快乐。放弃他们的过程就是重新找回自我的过程，太多的人想要找回自我，然而如果代价是让你放弃之前几十年努力得来的东西，他们最终还是会选择在没有自我的日子里混日子。梦想是想到明天时，从不觉得孤单的自信。纵使岁月模糊了爱情的容颜，孩童终有一天离开母亲的羽翼，甚至病痛，甚至贫穷，都无法令有梦的人一无所有。喜欢一个人，不一定与他朝夕相伴，喜欢一座城，不一定生活于其间，所谓的舍得与放下、参透与开悟，只是因为没有了义无反顾的资本与勇气。人在年轻的时候，是一只鸟，年龄愈长，就愈像一棵树。离开无望，想要离开的愿望慢慢成了一种念想，人总要有点念想，所以那些没有实现的理想，在当初是遗憾，最后，反倒堆积在某一个角落，成为一个温暖所在。可我始终、始终地觉得，人与人之间的区别，最终强大还是虚弱，宽容还是狭隘，不是人和其他决定的，而是梦想。如果说有什么能够让我在不再年轻时依然嗅着年轻的味道，不是护肤品，不是绸缎衣服，甚至不是爱，而是梦想。自我折磨是爱情的春药。一个无比珍爱自己的女人，通常很难陷入爱情，能够让她陷入的，是理想的生活，谁提供了这样的生活，就是她的选择。“享受过程”是一句烂俗的话，于我个人而言，常常觉得一个人要做出选择，那个选择最终的结果如何，其实都没有你有权力与能力做出选择这个事实，来得振奋人心。精彩文摘不要放弃自己人生的投票权没人愿意选择一个人生活，然而假如命运将你抛到了这样的境地，除了让自己活得好一点，你别无选择。有时候，这个世界是不讲理的，若你要质问为什么这样的生活会落在你的头上，世界会笑嘻嘻地将全部责任推给你自己，而这些责任，将压垮你的自信。说起叶德娴，人们似乎只记得她老年的样子，刘德华的干妈，桃姐……其实她年轻的时候，以唱歌出道，1983年已经在红馆开过嗓，罗大佑为她量身订作的歌曲《赤子》曾经红遍香港。她的大半生，走得不算顺利，值得庆幸的是，命运的凉薄并没有催毁她心里的骄傲。叶德娴的母亲是妾，她从小长得漂亮，能歌擅舞，却因为特殊的身份而敏感、自卑。“小时候，跟妈妈出门逛街，看到一对特别漂亮的手套，5块钱，我求妈妈给我买，妈妈坚决不肯，我就想，长大后要给自己买。现在我有很多了。”她的脸上挂着坚毅的笑容，那个因为母亲坚决不肯买一双5块钱的漂亮手套，而内心受到伤害的小姑娘，仿佛就站在不远处的街角，冷眼看着拥有无数双手套的长大后的自己。因为在家庭中得到的温暖有限，叶德娴谋生很早，主要是在歌厅里唱爵士，歌声低沉有力，全无小女孩作态。18岁，她嫁给骑师郑康业。怀第二个孩子的时候，丈夫外遇，彼时，他们的感情已过了七年之痒，人们劝她，既然已经有两个孩子，丈夫也并未拿外面那个女人为难你，忍一时可风平浪静，她不肯。每个女人都是怀揣梦想走进婚姻，梦想破灭往往是婚姻给我们上的第一课，继续生活在破碎的梦里，还是把梦直接扔掉？太多人选择前者，因为女人不能为自己而活，我们要顾忌家人、朋友、孩子。叶德娴选择了为自己而活，她忍受不了在破碎的梦里继续扮演幸福的女主人，也没有耐心修复与一个不尊重自己的男人之间的关系。想必男人真的不想离婚，却又实在给不了她想要的生活，离婚大战一打就是7年。33岁，她恢复单身，养家糊口的压力使她不得不接更多的通告，骨子里却又骄傲地不肯为任何人、任何工作低头。她拿了很多奖项，却始终没有大红大紫，有人说她怪异，有人说她孤僻，一度，她远走美国，并且交往了一个外籍男朋友，终是没有走进婚姻。这一次感情的失败使她真正看清了自己，她开始练习一个人，尝试与内心深处那个孤高的女人做朋友。一个人吃鱼蛋粉，一个人看病，一个人乘地铁，每晚8点上床睡觉，凌晨4点起床爬山。周刊小报找不到素材时，会将镜头对准她，落寞、孤单、凄凉，无非是他们对一个不再年轻的单身女人想出的最平庸的形容词。除了出席晚会或颁奖礼，她的确总是打扮得很路人，白T恤，5分短裤，平底鞋，双肩包邋遢地挂在胸前，她不打针不开刀，无论脸蛋还是身材，都呈现她那个年龄的人应有的状态。除了购置各种漂亮手套以外，她在穿衣打扮上几乎没有开销，一件T恤穿5年，“布料越穿越软，最后可以直接拿来擦相机镜头。”她可以花数十万元买一个天文望远镜，追着狮子座流星雨跑遍半个地球，她还打飞的去世界各地看白鲸与大白鲨，却舍不得把钱花在穿衣打扮上。即使口口声声说“女为自己容”的女人，其实精心装扮起来，也免不了是为了吸引异性的目光，或者至少也要与年龄相仿的同性一决高下，她既过了情关，也过了与人攀比这一关，“每个人所适合的东西不一样，你可以说命运如何，但我觉得我就适合现在这样的生活，我都不需要子女为我养老送终。”叶德娴自己有四个姐妹，还有一子一女，如果愿意多花一点精力，即使没有丈夫，她也可以过上在旁人眼里热闹而幸福的家庭生活，她却就是那样怕麻烦，骄傲到不愿意为了一时的热闹而委屈迁就他人。所谓刚烈的性格，最简单的诠释就是不肯迁就。叶德娴个人编年史中还有一件大事是退出歌坛。她以歌出道，最后转往影视，因为对香港唱片业失望，尤其厌烦做歌手本职之外的事情，她靠唱得好行走江湖，靠歌声换来生活费，若唱片公司高层要她陪酒卖笑，她宁愿回到歌厅。“不过是打一份工，没有必要那样委屈自己。”她不委屈自己，因此失去了很多在旁人看来十分重要的机会。人生转眼入秋，她一个人，有片约的时候拍片，没有片约的时候带着内心深处那个名为“自我”的朋友，安静地呆在某处，既不迷恋奢华又不迷恋温暖，无欲则刚，她连说话都比别人硬气，当然，这样的硬气，在习惯为争名逐利而丧失自我的世界里，是怪异。她甚至预料了自己的晚景，或许与桃姐一样，默默消失于世界某处的某个养老院，身边没有亲人。人的一生，委屈像一枚枚硬币，情谊则是一个浑圆的“扑满”，年轻时，你积攒了多少委屈，老来就能享受多少情谊，从年轻时便不肯委屈自己的人，老来孤清亦是情理之中。她就这样一个人走到了年老。两个人的生活要磨合，一个人的生活要练习，两者其实并无高下之分，我们习惯于认为两个人磨得皮开肉绽胜过一个人练得闲云野鹤，因为我们都想活给别人看，在旁人眼中，作死的热闹也比平静的孤单好看，因为热闹总有办法诉说，而孤单常常难以表述。“我活在自己的世界里，我无法按照世俗的标准去生活。” |
