每个在爱里受过伤的人，都会被他的文字治愈。☆2013年台湾地区人气爱情疗愈作家肆一暖心之作，写给沉溺在过去里裹足不前的你。☆入选台湾博客来书店“2014年度作家”☆著名音乐人姚谦倾情作序推荐，知名艺人伊能静、戴佩妮、BY2、曹轩宾、唐禹哲想爱推荐☆横扫台湾诚品书店、博客来、金石堂等各大畅销书榜，连续52周蝉联台湾诚品书店排行榜TOP10这是一段直白赤裸的爱情宣言，作者肆一通过男人对失恋*诚实的告白，指出女人对爱情的盲点，让人体会到爱情的残酷和现实，再从女人的角度，用贴心温暖的文字慢慢抚平伤痕，拯救每一颗对爱灰心又绝望的心灵，重拾爱的信念。从圣诞节到跨年、农历新年，再到情人节，给正陷在情伤、裹足不前，或正在等待某个谁的你，41篇疗愈文字，是足以抵御寒冬的温暖陪伴。终于你也才懂了自己之所以会想念他其实并不是因为的那些好而是因为之后再也没有一个人可以让你觉得好你怀念的自始至终都是爱
本书简介：
《想念，却不想见的人》，以温柔的笔触为每个受过或正在经受情伤的女人写下的真实而温暖，残酷却不乏治愈力的爱情读本。本书通过男人对失恋最诚实的告白，指出女人对爱情的盲点，让更多的人体会到爱情的残酷和现实。作者通过温暖、细腻的笔触和充满正面力量的语言，让人们感受到爱情尽管残酷但依然美好，鼓励人们在爱情的道路上即便遇到挫折也始终坚定爱的信念，勇敢地追寻属于自己的幸福。爱情的世界只有幸福和不幸福，爱与不被爱，抛弃与被抛弃，一段直白赤裸的爱情宣言。作者肆一通过男人对失恋最诚实的告白，点出女人对爱情的盲点。“没有人可以阻止妳对自己好，因为你是你的。”就这一句，足以让人体会到爱情的残酷和现实。41篇极具治愈性的文字，像针挑起你心头的刺，把你从情伤的泥沼里解救出来，在寒冷的雾霾天给你最温暖的陪伴，帮助你在崩塌的世界里重建爱情信仰，并且勇敢地追寻下一站，幸福。
作者简介：
肆一，台湾人气有增无减的爱情疗愈作家，台湾博客来书店“年度作家TOP10”，在各大榜单上他的书排名稳稳压过了蔡康永、龙应台、小s……著有《想念，却不想见的人》、《那些与你无关的幸福》、《可不可以，你刚好也喜欢我》。在今日的台湾，能把肆一的书拉下的榜首的，常常只有肆一的新书。@我是肆一http:weibo.comu3196083782
目录：
序没有人可以阻止你对自己好，因为你是你的
推荐序爱情的两岸
是单身选择了你
他，是你每天醒来的第一个念头
无情，是你所能给我的，最后的祝福
分手不难，难的是，放手
不要对我好，我欠缺的是，你爱我
你的爱，包含了另一个人的伤心
你们的爱，你学会先祝福自己
把爱过成生活
我们再幸福一年，好吗？
伤心，不是一种爱情养分
离开他，是对自己的一种成全
错的时间与对的人
他的密码，防你的不安序没有人可以阻止你对自己好，因为你是你的
推荐序爱情的两岸在爱情里勇敢
是单身选择了你
他，是你每天醒来的第一个念头
无情，是你所能给我的，最后的祝福
分手不难，难的是，放手
不要对我好，我欠缺的是，你爱我
你的爱，包含了另一个人的伤心
你们的爱，你学会先祝福自己幸福的方法
把爱过成生活
我们再幸福一年，好吗？
伤心，不是一种爱情养分
离开他，是对自己的一种成全
错的时间与对的人
他的密码，防你的不安
而我的爱，是我自己的
幸福的方法
爱的想法跟你一样的人，最好
在爱情里，不公平才是公平
情人节？人情节？
我很好，希望你也是
结婚不是一种条什交换等待，并不是一种爱情的方式
等待，并不是一种爱情的方式
想念，却不想见的人
爱情里面，没有谁对不起谁，只有谁不爱谁
我失去的不是“你”，而是“拥有你”
从他给的伤心里毕业
关于你的害怕
封锁一个人
烂男人写给未来的他的情书
都，没事了
加分题的恋爱
怎么，会单身!
开始练习，一个人过节
两个人，却单身
爱，如此困难
写给未来的他的情书
其实，你不是非要爱他
当“新年快乐”变成“有对象没？”距离你的喜欢，我，还行多远？
他的话，你的花
爱一个人要很努力，分手也是
不恋爱的人爱情的两岸文/姚谦因为自己写的文字成书出版的缘故，角色一变，生活与视野也变了，这三年有机会开始面对另一个世界和不一样的人群：文字阅读的星球。虽然看似不一样，其实还是有很多相似的重叠。过往在音乐圈里，面对喜欢音乐的人，我发现他们虽然在讨论着音乐，但真的在乐理上、技术上作物理性讨论的人很少。绝大部分人面向的，其实都是音乐内容和与其情感相关的事。音乐所承载的最深之处还是情感，而情感表现又分为两类：一个是期待，一个是回顾。感情的事情对人们来说，一直是那么的容易，又是那么的困难。为了书出版之后的宣传推广，我有机会面对不同的媒体，与不同的人群对话。从中，我发现通过文字平台沟通的这颗星球上住着的一群人，其实也都是如此相近的。人们最关心的还是自己的情感，因为情感是生命与生命之间流通的唯一管道。出版界与音乐界最大的不同在于，文字出版有一半是关于学术理性论述的，另一半才是关于创作的。而创作里面最重要的成就，就是对于情感沟通的梳理与证明。当然，这其中既有沉重的论述，也有清新的对照。肆一与我一样来自台湾，我是通过大陆出版社的朋友推荐，才看到他的文字。十分惊喜他的文字就是清新的对照中极有力量的那一种，特别是对于感情的描述，十分透彻明白！我想，肆一文字的最大魅力就在于他看事情的透明和清澈。那些对于当事者来说千头万绪的事情，以及如陀螺般旋转不停的情绪，在他的笔下一下子就泾渭分明了。这可能是因为男性的视野与女性的感受之间的差异吧。在面对感情困惑的时候，将心比心的同理心，以及换位思考的客观性，常常是救人一命的最重要道路。肆一的文字恰如其分地在这时候站出来，透过如家常话的口气平铺直叙，来说明他感同身受的观点。两性之间一直都是一个剪不断，理还乱的关系，然而解铃还需系铃人。透过异性的对望观点，常常更能有效地让自己以更开放、更广阔、更全面的角度去看清楚自己所苦恼的问题，答案由自己定。我看肆一先生的文字，就具有这种魅力。在他的文字陈述里面，每一件事都有着两岸互观的明白之感。如果爱情是人生中一个很重要的课题，那么肆一的文字不是导师，而是良友。一位在最恰当的距离，陪你两岸看爱情的朋友。
是单身，选择了你
一个男人的告白：“摆脱单身的关键，就是，去爱。”
在很多时候，单身的原因是，自己曾爱过某个人。
你并不挑，眼睛没有长在头顶，看过你之前交往过的对象的人，都可以证明这一点。A有点秃头，B脾气不好，C则是幼稚，但你都爱过他们，而且死心塌地，每个人都说他们配不上你，但分手时你却哭得死去活来。因为，爱情从来都跟配不配无关，往往跟你在一起的，都不是当中条件最好的，但却是最喜欢的。“你一定很挑喔，条件要求很高喔。”你听过无数次这样的话，但你爱过，所以在心里知道那并不是事实。
而且爱情也跟条件无关，是跟频率比较有关，这是你后来才了解的事。
你谈过很美好的恋爱，那些爱一个人的记忆还在你脑海里，你都记得很清楚，会心跳、会满足、会微笑，也会哭泣……那时候的你花了很多时间去学习一段感情，然后记住了。你一皱眉他就摸你的头，因为知道这样会让你安心，这种无比的默契，让你上了瘾。从此，你的心里便有了爱的范本，你已经知道爱一个人是怎么一回事。所以你不是挑剔，你只是想要去爱，想要之前那样的爱情、想要那样的心跳。
就因为你真的爱过，所以知道爱是怎么一回事，因此更无法勉强。
之后遇到的每个人，都比你的前男友好，更体贴，更多金，还会来接你下班，你也试着去约会。就因为他很好、大家都说他很好，所以你要自己更努力去尝试，希望在爱的土壤上耕作，然后开花结果。但是你却发现，他越是对你好，便越是提醒了你，他的不足。他不能陪你看冷门的瑞典电影，不能陪你聊吉本芭娜娜……最重要的是，他不能让你忘记前男友到底有多好。
因此，你变成了一个人。你没有把爱往外推，没有封锁心门，在周末的夜晚会跟好姐妹去夜店狂欢，总是会有人来搭讪，给了电话、然后约会，但就是没有人进得了你家大门。朋友也会帮你介绍对象，但总是不了了之，甚至，你也不排斥相亲了。以前的你，总觉得相亲是老处女才会答应的安排，你如此意气风发，绝对不会。但后来，你才发现，原来相亲只是极想要爱的表示。但是，你始终还是单身。
你也问过自己，是否是自己的问题？总把爱情想得太美好、太伟大？自己是否太过天真？于是，你试着去配合，但却发现爱情迁就不来。太过勉强而来的，最终苦痛都会比甜蜜还要多。你相信爱情需要努力，但强求跟努力不一样。更后来，你开始怀疑自己想要的爱情是否真的存在，还是只在自己的幻想中。
然后，你又想起了前任情人。记起了那些恋爱的记忆。你终于又确定，这样的爱情是存在的，你曾经拥有过，所以现在才会无法放弃。你曾经去过远方，看见了最美的风景，所以还是想要再拥有。你想起了让自己痛苦的原因，也记起了爱情的美好，于是你还想要那样的情感。你并没有放弃爱，你这才发现，原来，其实是单身选择了你。你再也不需要跟他人解释，因为你曾经真切地去爱过一个人。
你并不是选择单身，只是选择了自己想要的爱情。
因此，你怀抱着恋爱的记忆还有温度，相信只要不放弃，爱就会存在。想爱的人，没有悲观的权利。然后，准备好随时再跟另一个他，手牵手。
他，是你每天醒来的第一个念头
一个男人的告白：“起床的第一件事？刷牙洗脸，上班。”
你睁开了眼，发现自己又想到了他。
你忘了这是第几回了，但这阵子你睡醒时总是会想到他，你猜想是天气转换的关系，它总是会影响你的情绪。最近气温下降，身体冷的感受明显，就格外需要体温，这是一种动物本能。分手已经好几个月了，怎么还会想他？早该不想了？你这样问自己，随即惊讶自己原来一直在数日子，你清楚记得分手的时间。原来时针一直停留在他离开的那天，天气、电影或者音乐，总有让你想起他的理由。你发现，你醒来的第一个念头不是他的次数，屈指可数。
人是会欺骗自己的动物，常常理智还想要说谎，但感情却跑在前头。
你忘了是谁跟你说过，一个人最没有防备的时候其实是早上刚醒来的那一刻。无论你在白天夜里如何忙碌、多么坚强，但醒来的第一刻都会破功。因为这时候脑子还没苏醒，所以你没有办法伪装，还来不及欺骗自己，你管不住自己的情感，只能由其放任。这时候的你毫无防备，只能任由它在你的心上猛力一敲。而这时候的你，对自己也最诚实。
然后你用力甩甩头，让自己振作，用几个深呼吸把氧气送进脑子里，理智才总算又回来。你的脑子开始运作，你边刷牙边思考要穿什么颜色的衣服，边换装脑子边整理今天工作的重点，乘地铁时准备简报的内容，然后踏进公司那一瞬间精神百倍，觉得自己又正常了起来。你的能力很强，在公司里有许多人仰赖你，你总是神采奕奕，脸上的妆永远满分。下了班，你逛书店、整理资料，你还报名了法文课，因为觉得音调很美。一个人时，不管想做什么，都只要自己同意就行。
但这些努力，全都在清晨醒来的那一刻功亏一篑。
这件事不足为外人道，因为你清楚知道他们会说些什么，就连安眠药都帮不了你，因为他向来都不会进入你的梦里，而是会在醒来时闪出你的脑海。他不是鬼，而是你的脆弱。因此你无法对外面言语。但有更多的理由却是，这是你的后盾。其实你的心里很明白，你必须用理智撑起自己，所以你不能跟别人说，因为只要一说，城墙就会跟着崩塌。你害怕只要一说，鬼就会变成现实，连夜里都不放过你。
曾经有人建议你，要忘掉一个人最快的方法就是再谈一场恋爱。你当然懂，你怎么会不懂。但跟．一个人恋爱要是这么容易，你又哪来那么多的感慨。再者，你更是担心，到头来是用另一个鬼来赶这一个鬼，你就再也不得眠。
爱情就像是打牌，需要上天的眷顾，没有人有十足的把握可以赢牌，爱情有时候也就是需要赌一把，你当然知道这道理。但你更清楚，要有好运气前需要先有好牌技，光靠运气常常会让人一败涂地。于是你想先把心里的鬼赶出去，然后让下一个人可以住更久一点，而不想只是仰赖好运，想要相信自己多一些。
你选择拿到一手好牌的时候再梭哈，然后把鬼牌丢出去，换回一张红心A。
想念，却不想见的人一个男人的告白：“男人很务实，不会做没有收益的事情，因此不会想见前女友，他比较有兴趣的是新猎物。如果还想见，应该是还想获得些什么。”
在某些时候、某些片段，例如一个街角阳光洒下来的角度；谁不经意的一个小动作，或是无意的一句话语，你，想起了他。你的前任恋人。
其实你不是很常想起他，你们分开好一段时间了，时间不长不短，这段期间你也认识了谁，试着跟谁再建立起一段关系、谈一场恋爱，但最后却都不了了之。于是总是在一场败兴而归的约会，或是一场索然无味的谈话之后，他就会跳出你的脑海。那时候你才发现，原来在他之后，每每认识了一个新的对象，都是对他的一种召唤。
因为，只有他听得懂你的话，只有他明白为什么你会对着植物说话，知道当你看凑佳苗的书时为什么会哭，也只有他，从来不问你为什么总睡左边，只是帮你把枕头摆好，提醒你小心别落枕。大多数的关系只要经过时间，一起经历得够久，就自然可以建立起一种认知与理解，但唯有默契，一开始自己就会察觉。所以只要有他在，你都再不觉得孤单。因此，你想念他。
但这并不是一种比较。或是一种旧与新的竞赛，你很清楚人是没有输赢的，拿旧情人比新人，更是一种自讨苦吃。只是，你也知道，这是一种对照，之后的每个人，都越发让你想念起他的好。
然而，即使如此，你却不想见他。不，你当然想看看他现在好不好，你不想要的其实只是跟他面对面。你不想跟他讲话，你不想被他问起自己好不好，因为不管自己好不好，只要见了他，自己的武装就会全部缴械。在他面前，你平时的伪装都会功亏一篑。他还是那个最懂你的人。当然你也想过复合的可能性，但也只是想，虽然当初你们分开的原因已经模糊，但直到现在或许仍然无法克服。因为在有些时候，时间只能帮你理清问题，而无法解决难题。
也或者，其实你想保留的是，与他的那份爱的美好记忆。你害怕一旦见了他，自己极力留下的相爱气味，都要一并还回去。你猜这是时间的好处，它帮你筛选过滤，只留下时光里最好的部分，你还想记得恋爱的味道，相爱的感受。因此，只要能远远地、不被他所察觉，看看他，就很好。远远地，就像你们现在的关系一样，就很好。
终于你也才懂了，自己之所以会想念他，其实并不是因为他的那些好，而是因为，之后再也没有一个人可以让你觉得好。你怀念的，自始至终都是，爱。
然而，却也是他让你可以这么想，是他的存在告诉了你这世界上还有这样的爱存在，并且怀抱着信念。他让你知道生命中一定会有个人再出现，像他一样让自己觉得很好，像他一样可以让自己奋不顾身。是他让你可以继续拥有爱的愿望，并且去追寻。
因为、因为，世界上没有人应该注定孤单。一个人如果一辈子只能爱上一个人，这样就太哀伤。所以，一定会有另一个人再出现，然后与自己相爱。你这么想，是他，让你能这么想。
爱情里面，没有谁对不起谁，只有谁不爱了谁一个男人的告白：“不爱了为什么不提分手？因为我在等一个好时机。什么样才算是好时机？就是，她先提的那个时候。”
女人的残忍是，分手得干干净净；而男人最大的残忍是，他们不说分手。
你用了无数个泪眼朦胧的清晨、几次的碎痕，才印证了这句话。你曾经以为，爱情最残忍的事情是背叛，在你心里还有他的时候，他已经爱上别人，但却还要你的成全。他要你用你的心碎，来换他的幸福，你从来都没想到，他所要的幸福是你的让渡，而不是你的呵护。你不知道该怎么成全，要如何成全。
但经历过你才真的懂，原来在爱情里最残忍的不是分手，而是“不分手”。
他说，他还爱你，还说，他不想伤害你，爱与不爱常常无法切割得那么清楚，你也明白这道理。但是，拥有与失去，却常常跑在爱情之前，跟着一眨眼，就来到你眼前。你这才懂了爱情的残酷，爱情是铜板，爱与不爱是两面，翻个身，疼爱就变成伤害。他的一句舍不得成了绊住你的理由，却让你在里头永无翻身之日。
你更早该知道的，面对爱情，女人总是比男人勇敢，女人总是比男人更奋不顾身、更愿意付出所有。女人就是比男人专心，但就是常常忘了男人容易分心。只是因为一度的太美好，让你得了意、忘了形，一不小心就粉身碎骨。等到你再记忆起这件事的时候，伴随的已经往往就是伤口。就连结束的时候也是，女人也总比男人勇敢。
男人老是不想在爱里面当坏人，即使心不在你身上，但也总是能撑着。到后来你才有了新的理解，原来、原来，对男人来说，时间不是削弱他们魅力的利刃，反而可能像是增添风味的添加剂，他没有损失。他拖住了爱情，却消耗了你。但对于你来说却不同，你的时间比他的还要宝贵，他如果需要，你绝对给得起，但就是浪费不起。
你以为是爱情自私，但原来不爱了，才让人更加为所欲为。
可是，男人天生就比女人贪玩，因此你还想相信他的良善，他没有那么坏，他不是存心伤害，你深爱过的人，不会忍心这样对你。真的爱过一个人不会舍得伤害。你还想相信他的好，就如同你想给爱情一个善良的交代一样。爱情是好的，他也是好的，这些都是好的，只是你唯一没想到的是，他的爱已经是过去式，你们的未来早就不会来。而那些爱的对待，也早已经跟着他的不爱留在过去。
原来、原来，爱情里没有坏人，只有“不爱了”。
于是你才有新的体悟，其实在爱情里面，并没有谁对不起谁，也没有人真的亏欠了谁，只有谁不爱了谁。而你，在爱情里面的所有不确定当中，少数可以确定的只是，不能让自己被浪费。自己，绝对不可以对不起自己。
爱情里面没有坏人，但你再也不需要勉强自己去当一个好人。这一刻，在爱里长大成人。
终于可以把已不再的，变成是一种关于爱的进化。
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