“青年文摘彩虹书系”丛书精心淘选了近年来《青年文摘》杂志*受读者欢迎的文章，分为成长、励志、恋情、暖爱、人生、智慧六卷本，既有温润纯净、暖心疗伤的青春故事，也有充满智慧、轻盈恬淡的心灵美文，更有砥砺前行、催人奋进的正能量佳作，丰富的内容、精美的装帧，国内一线青年插画师倾情绘制的封面，以及随书附赠的唯美书签，堪称弥足珍贵的视觉与精神盛宴，极具收藏价值。
本书简介：
《谢谢你，让我更爱我自己》是“青年文摘彩虹书系”之智慧卷，由300余篇哲理短文组成，既有言简意赅的人生讲义、名人名家的处世道理，也有意义深远的历史故事，精妙实用的婚恋哲思。文章多而不杂，繁而不乱，可读性强，不仅启迪智慧，具有很强的引导意义，也是甄选给青少年**的作文素材库。
作者简介：
《青年文摘》由共青团中央主管、国家一级出版机构中国青年出版社主办，它以“弘扬先进文化，服务引导青年”为办刊宗旨，以“影响青年，影响未来”为愿景，荟萃当下海内外名篇佳作，全方位展示人类优秀文化，是新时期青少年健康成长、成才、成功的励志读本和情感伙伴。
《青年文摘》创刊于1981年1月，是目前国内发行量**的青年期刊，曾荣获包括首届国家期刊奖在内的几乎所有期刊大奖；在中国新闻出版研究院主持的全国国民阅读情况调查中，连年入选“*受读者喜爱的十大期刊”。
“青年文摘彩虹书系”丛书精心淘选了近年来《青年文摘》杂志*受读者欢迎的文章，堪称弥足珍贵的心灵飨宴，也是广大青少年学好中国语文的典范文本。
目录：
I养一畦露水
鱼的华衣-002善用特点的金蝶兰-003舍弃人生的“小鱼”-003草莓的自知之明-005缺陷世界-005琥珀-007知止-007秉烛-008余味-009面具人间-010你看见的瞬间都将成为历史-011欢乐与忧愁-012苦难的价值-012不需要太多-013我的记忆-014我只是前行-015回答-015融化到此为止-016大师的高度-016檐沟（外一则）-017静-018草木人生-018准备好自己的心-019写给哈佛天文台台长的一封信-020小与大-021爱你在春夏秋冬-021日子-022错过-022朋友-023黑暗与光-024时间煮雨-024枯枝与鲜花-025离花近一些（外一则）-025爱情的忧伤-027砍掉一棵圣诞树-027小屋背后的节气-028养一畦露水-029期待爱情-030**的安慰-031
II生命的画线
大家的孩子-034一只被拴起来的猫-034四座城市（外一则）-035鸡鸣大海前-036知与一知半解-038致命的欠缺-039确信与疑惑-040谁能侮辱你-041五个小段落组成的自传-042自己飞与别人帮着飞（外一则）-043旅行者须知-044其实不一样-044在世界之中-045爱-045落地-046喜感-046努力（外一则）-047淬火-048野性-048迷路和歧路-049生命的画线-049爆炒与炖汤-050没想象的糟-050*触目惊心的事-051用美好交换美好-051智慧与贫富无关-052考验-052*无聊的工作-053风往哪个方向吹-054心扉（外一则）-055
Ⅲ因为时间不会停
目录：
I养一畦露水
鱼的华衣-002善用特点的金蝶兰-003舍弃人生的“小鱼”-003草莓的自知之明-005缺陷世界-005琥珀-007知止-007秉烛-008余味-009面具人间-010你看见的瞬间都将成为历史-011欢乐与忧愁-012苦难的价值-012不需要太多-013我的记忆-014我只是前行-015回答-015融化到此为止-016大师的高度-016檐沟（外一则）-017静-018草木人生-018准备好自己的心-019写给哈佛天文台台长的一封信-020小与大-021爱你在春夏秋冬-021日子-022错过-022朋友-023黑暗与光-024时间煮雨-024枯枝与鲜花-025离花近一些（外一则）-025爱情的忧伤-027砍掉一棵圣诞树-027小屋背后的节气-028养一畦露水-029期待爱情-030**的安慰-031
II生命的画线
大家的孩子-034一只被拴起来的猫-034四座城市（外一则）-035鸡鸣大海前-036知与一知半解-038致命的欠缺-039确信与疑惑-040谁能侮辱你-041五个小段落组成的自传-042自己飞与别人帮着飞（外一则）-043旅行者须知-044其实不一样-044在世界之中-045爱-045落地-046喜感-046努力（外一则）-047淬火-048野性-048迷路和歧路-049生命的画线-049爆炒与炖汤-050没想象的糟-050*触目惊心的事-051用美好交换美好-051智慧与贫富无关-052考验-052*无聊的工作-053风往哪个方向吹-054心扉（外一则）-055
Ⅲ因为时间不会停
石头信使-058蛛网-059温柔地吃掉你-060找不回的金币-061生命在于“静止”-062勇于“不敢”-063因为时间不会停，所以一定有终点-064指责别人时-064速度-065生命之路-066无人知晓-066自我学习-067“学霸”的掌控力-068美与痛苦-068恐惧，像花儿一样-069怎样才能有风度-070太太不简单-072当小鸟在雨刷上筑巢-073一条花裙子-074
Ⅳ思想森林
大车队-078水果为什么是“圆”的（外一则）-078种子作高松-080给苹果树束腰-081圆斑鹿的等待（外二则）-082耐寒与药效-084破绽致命-085不做盲从的羚羊-086斗树也可长成林-088突围的小海龟-089勇敢-090路-091等-091夺命马蹄莲-092蓝舌蜥蜴的救命草-094疯狂生长的莲子-095荷叶的自净-096生物里的战争-097思想森林-098动物短句-099子弹或种子-100十秒钟的境界-101鱼在波涛下微笑-102
V圆满
杂谈（外一则）-106登山迷的信条-107别人的问题-108自我-109长寿与佛法-110风是怎样翻过高山的（外三则）-111蟋蟀与瀑布-113萝卜、萝卜缨子和猪-114生命之道-115
……能够入选《青年文摘》的文字一定是干净而优美的；它们所弘扬的精神，一定是奋进和昂扬的；它们所鼓励的品质，一定是善良和勇敢的；它们所表彰的情谊，一定是诚挚和久远的。当然，还有*重要的一点，它们所颂扬的人性，一定博大而光明。
——著名作家毕淑敏
一篇文章，能经得起人反复咀嚼而味终不淡，这就是经典与平凡的区别。一块黄土，风一吹雨一打就碎，而一颗钻石，岁月的打磨只能使它愈见光亮。
——著名作家梁衡
是谁，从田野上采撷来那样一束束的鲜花，又是谁，精心地将花粉酿成花蜜，美我人生，沁我心脾，净我心灵，实我心仓。那人类中的工蜂啊，你更令我们感佩，此生中，长相忆，永不忘！
——著名作家刘心武能够入选《青年文摘》的文字一定是干净而优美的；它们所弘扬的精神，一定是奋进和昂扬的；它们所鼓励的品质，一定是善良和勇敢的；它们所表彰的情谊，一定是诚挚和久远的。当然，还有*重要的一点，它们所颂扬的人性，一定博大而光明。
——著名作家毕淑敏
一篇文章，能经得起人反复咀嚼而味终不淡，这就是经典与平凡的区别。一块黄土，风一吹雨一打就碎，而一颗钻石，岁月的打磨只能使它愈见光亮。
——著名作家梁衡
是谁，从田野上采撷来那样一束束的鲜花，又是谁，精心地将花粉酿成花蜜，美我人生，沁我心脾，净我心灵，实我心仓。那人类中的工蜂啊，你更令我们感佩，此生中，长相忆，永不忘！
——著名作家刘心武
《青年文摘》的年纪比我都要大，这一路走来有多少年轻的读者默默地与它回应和交流。愿它的读者因它温暖，不再寂寞。
——著名作家张悦然天文学家眼里的世界
文/海盗河马
如果我们把宇宙按比例缩小，把整个太阳系都收缩到手掌里，那么，相对而言，离我们太阳系*近的那颗恒星比邻星在哪里呢？按比例来讲，它位于我此时站的地方300米之外的一座公园内。也就是说，从我手掌到那座公园的一个点，除了一些电磁辐射、引力波，它们之间真的没有别的恒星了。
银河系的密度怎么样呢？你在整个欧洲的范围里只扔两只苍蝇，苍蝇在欧洲的密度也比银河系里恒星的密度大得多得多。
这样看来，天文学家有着超乎寻常的视角。我总觉得，视角的不同，是超越知识和智慧的更重要的才智。如果说天文学家有什么不同的话，*本质的不是数字有多少个零，也不是时间有多么漫长久远，而是天文学家习惯了用一些在生活中特别不常见的视角。这些视角，让平坦的大地变成小圆球，让遥远的月亮近在咫尺，让我们一刻也离不开的太阳变得微不足道，让光滑的表面显示出斑斑点点，让致密变得辽阔空寂，让宇宙变得性感撩人……
天文学家的视角和其他人也有相同之处。
无论我们学了多少年恒星的演化理论，我们还是在告别夕阳的时候充满敬意，因为这一天是我们自己创造的；无论我们能模拟多么精确的太阳系的未来，我们还是会梦想着那奇妙的旅程就在不久的将来，因为未来是今天的梦想决定的；无论我们了解多少大分子的结构和生命起源的奥妙，我们看到一朵鲜花盛开、一个婴儿落地，我们还是禁不住感慨万千，因为我们有着摆脱不掉的人性；无论我们的故事、文化、创造、情感在宇宙面前多么渺小，我们依然觉得，一个生命看待另一个生命，满眼都是奇迹的光芒。
蟋蟀与瀑布
文/释戒嗔
茅山里有条瀑布，水流潺潺，层叠有趣，附近的施主们都喜欢闲暇的时候来走走。只是这条瀑布位于天明寺背面，所以平日在天明寺中既看不到瀑布的样貌，也听不见瀑布的声响。
但天明寺也不完全是寂静的，到了季节，蟋蟀会不停鸣叫，不分白天黑夜。
前段时间戒嗔去了趟宝光寺，走的时候天色已晚，便在宝光寺住了一宿。宝光寺和天明寺一样，也是建在山里，附近也有一条瀑布，只是比起茅山里的瀑布，这里的瀑布更有气势。
那一夜，戒嗔睡得很不安稳，能清晰地听到水流声。戒嗔感叹宝光寺的师兄们也挺可怜的，每天生活在这种环境中，也不知道他们是怎么坚持下来的。
第二天吃早饭时，宝光寺的师兄笑着问戒嗔：“昨晚睡得如何？”戒嗔如实回答道：“水流声一刻没有停过，我折腾了很久才入睡。”师兄诧异起来，有点儿疑惑地说：“水流声很大吗？我们没有一点儿知觉呢！”
如此大的声音宝光寺的师兄却没有知觉，这样的回答着实让戒嗔感到意外。
戒嗔忽然想起前不久，宝光寺的师兄曾在天明寺里住过一晚，戒嗔也曾问过他同样的问题。
结果宝光寺的师兄说：“夜风中蟋蟀的鸣叫声太大，吵得我无法入睡。”当时，戒嗔也很诧异，因为戒嗔一直觉得蟋蟀的声音并没有大到会影响睡眠的地步。
其实应该这样说，蟋蟀的嗡鸣从来没有停止过，但戒嗔没有在意过；瀑布激流声一直在响，但宝光寺的师兄没有在意过。
其实，生活中的许多事情都会有这样一个渐变的过程。许多发生在我们身边的不寻常的事情，随着时间的推移也会变得寻常，渐渐地变得不再引人注意。
因此，我们*容易忽略的便是身边的人，我们常常会对自己身边*体贴的关心、*浓的爱视而不见，这实在是一种*令人叹息的习惯。
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